programm 2011 | halbjahr 02 - VHS Dortmund - Dortmund.de

Themenschwerpunkte:
Themenschwerpunkte:
- Wege professioneller Kompetenzoptimierung
- Selbstcoaching - ein Methodenspektrum
stellt sich vor!
- Wenn Helfer schlapp machen - Burn-
Out! Wege der Selbststeuerung
- Mögliche Wege der Veränderung im
Berufskontext
- Das Strukturmodell der Kollegialen
Beratung
- erfrischender Rückblick auf Gesprächsführungsaspekte,
- Transferübungen: Kollegiale Beratung
für Fragen aus der Praxis der Teilnehmenden
- Transfer der Lerninhalte in den
Berufsalltag
Zielgruppen:
Zielgruppen:
Fachkräfte aus sozialberuflichen Arbeitsfeldern
wie Lehrer, Pädagogen, Erzieher,
Pflegekräfte, Ärzte, Arzthelferinnen, Fachkollegen
mit Beratungsauftrag, Mitarbeiter
aus sozialen, medizinischen und pädagogischen
Einrichtungen, für alle interessierten
Bildungsbegleiter, Ausbilder,
Mitarbeiter der ARGen, Fach- und
Führungskräfte aus dem Bereich der
beruflichen Integrationsförderung, etc.
max. 9 Personen
Bildungsurlaub/Kleingruppe
Veranst.-Nr eranst.-Nr eranst.-Nr eranst.-Nr. eranst.-Nr.
. 12-14414
12-14414
Claudia Hennig
Volkshochschule, Hansastr. 2-4
Mittwoch, 02.11.11, 9.00-16.30 Uhr
Donnerstag, 03.11.11, 9.00-16.30 Uhr
Freitag, 04.11.11, 9.00-16.30 Uhr
24 UStd., 178,80 Euro
Jetzt Jetzt fange fange ich ich ich an! an! –
–
Selbstmotivation Selbstmotivation wider wider den
den
inneren inneren Schweinehund
Schweinehund
Sie kennen das: Sie nehmen sich vor, die
Steuererklärung dieses Jahr sofort zu
machen. Und dann kommt es anders.
Das letzte Wochenende muss dran glauben.
Sie wollen Ihre Ablage regelmäßig
machen. Aber, wie seit Jahren stapeln
sich die Unterlagen, bis es nicht mehr
anders geht. Sie gehen morgens schon
mit Frust zur Arbeit, weil es eine sehr
unangenehme Aufgabe zu tun gibt.
Wie können Sie sich motivieren, das zu
tun, was Sie eigentlich tun wollen?
Ihr Nutzen: In diesem Seminar lernen Sie
Strategien kennen, die Ihnen ermöglichen,
unangenehme Projekte motiviert
zu starten und durchzuhalten. Sie erkennen,
welche Strategien Sie zur Demotivation
nutzen - wie Sie also Ihren
„inneren Schweinehund“ hegen und
pflegen. Hier erproben Sie neue Wege,
mit dem „inneren Schweinehund“ umzugehen
und an ihm vorbei zum Ziel zu
gelangen.
Inhalte:
Inhalte:
- Gute Rahmenbedingung schaffen, um
„mit Freude zu beginnen“
- Meine Wünsche an mich und meine
berufliche Zukunft
- Wie sicher bin ich, dass mein Tun
Erfolg hat?
- Mein „innerer Schweinehund“ und
seine Einwände
- Mit kleinen Schritten den Einwänden
begegnen und abschwächen
- Stärken nutzen, positive Gedanken
Bildungsurlaub/Kleingruppe
Veranst.-Nr eranst.-Nr eranst.-Nr. eranst.-Nr . 12-14440
12-14440
Hans Kronawitter
Volkshochschule, Hansastr. 2-4
Mittwoch, 19.10.11, 9.00-16.30 Uhr
Donnerstag, 20.10.11, 9.00-16.30 Uhr
Freitag, 21.10.11, 9.00-16.30 Uhr
24 UStd., 149,30 Euro
Moderationstraining
Moderationstraining
Teamsitzungen eamsitzungen erfolgr erfolgr erfolgreich erfolgr eich
moderieren
moderieren
Arbeitsgruppen erfolgreich lenken und
zu gemeinsamen Ergebnissen führen zu
können, gehört zu den fortgeschrittenen
sozialen Kompetenzen im Betrieb.
Seminarziel: Die Kommunikation innerhalb
einer Gruppe als Moderator mit
Hilfe der Moderations-Methode fachgerecht
steuern und Schwierigkeiten, die
während eines Moderationsprozesses
auftreten, bearbeiten und beheben können.
Inhalt: Ziele der Moderation und Aufgaben
des Moderators; Spielregeln für die
erfolgreiche Kommunikation und die Steuerung
des Gruppenprozesses; Visualisierungs-
und Arbeitstechniken; Moderationsplan
für einen vollständigen
Moderationszyklus; Fachgerechtes Leiten
unterschiedlicher Moderationsphasen;
Gesprächstechniken; Vorbereitung auf
Podiumsdiskussionen
Im Entgelt sind 12,50 Euro für Unterrichtsmaterialien
enthalten.
max. 9 Personen
Wochenendseminar/Kleingruppe
Veranst.-Nr eranst.-Nr eranst.-Nr. eranst.-Nr . 12-14448
12-14448
Verleihen erleihen Sie Sie Ihr Ihr Ihrem Ihr Ihrem
em
Gedächtnis Gedächtnis Gedächtnis Flügel!
Flügel!
Mit Mit Erfolg Erfolg alles alles im im im Gedächtnis
Gedächtnis
speichern
speichern
Wie merke ich mir Fach- oder
Allgemeinwissen? Wie merke ich mir
Nummern, Zahlen und Daten: Telefonnummern,
Kreditkartennummer, Geheimzahlen,
Passwörter…? Wie merke
ich mir Fremdworte und Vokabeln?
Wie merke ich mir Namen und Gesichter?
Wie merke ich mir Inhalte,
um frei reden zu können? Wie merke
ich mir das, was ich sonst so leicht
vergesse? Wie merke ich mir das, was
für mich wichtig ist? Wie merke ich
mir Geburtstage und Jahrestage? Wie
soll ich mir das alles merken?
Hier lernen Sie erfolgsbewährte Techniken
kennen, die Ihr Aufnahmevermögen
und Ihre Gedächtnisleistung deutlich
verbes-sern.
Erleben Sie, wozu Ihr Gedächtnis in der
Lage ist! Lassen Sie sich völlig ohne Druck
und Zwang in motivierender Atmosphäre
von Ihrem Gedächtnis begeistern.
Verblüffen Sie sich und Ihre private oder
berufliche Umgebung mit einem mehr
als nur guten Gedächtnis!
max. 12 Personen
Tagesseminar
Veranst.-Nr eranst.-Nr eranst.-Nr eranst.-Nr. eranst.-Nr.
. 12-14456D
12-14456D
Dominik Moersen
Volkshochschule, Hansastr. 2-4
Freitag, 23.09.11
10.00-15.45 Uhr, 7 UStd.
38,85 Euro
Arbeit: Arbeit: Arbeit: Last Last oder oder Lust
Lust -
entwickeln und Erfolge belohnen
Emotionale Blockaden mit Klopf-
Hans Kronawitter
Volkshochschule, Hansastr. 2-4
Vortrag ortrag ortrag und und Gespräch Gespräch über über Arbeit
Arbeit akupressur abbauen
Samstag, 15.10.2011, 9.00-16.00 Uhr
und und (Un)Zufriedenheit
(Un)Zufriedenheit
max. 12 Personen
Sonntag, 16.10.2011, 9.00-16.00 Uhr
Der Druck in der Arbeitswelt steigt. Zunehmende
Arbeitsintensität und Beschäftigungsunsicherheit
belasten - nicht zuletzt
gesundheitlich. Demgegenüber tragen
Sinngehalt der Arbeit, Entwicklungsmöglichkeiten,
Anerkennung und Kollegialität
nachweislich zur Zufriedenheit bei.
Wenn Sie über Arbeit als Last oder Lust
sprechen, geht es um Faktoren wie Sicherheit,
Anforderungen und Belastungen,
Klima, Sinnerleben in der Arbeit
und um berufliche Weiterentwicklung.
Wie können Sie Ihre relative Arbeits-
(un)zufriedenheit für sich persönlich nutzen?
Wo liegen Ressourcen, die Sie in
Ihrer Situation nutzen können? Wo wollen
und wo können Sie etwas für sich tun?
Gerade unter Druck ist es notwendig,
bei sich selbst und bei anderen etwas
zu bewegen - damit in einem, in drei
oder in fünf Jahren Arbeit für Sie mehr
Lust als Last bedeutet.
max. 30 Personen
Vortrag
Veranst.-Nr eranst.-Nr eranst.-Nr. eranst.-Nr . 12-14422
12-14422
Lena Laps
Volkshochschule, Hansastr. 2-4
Freitag, 11.11.11, 19.00-21.15 Uhr
3 UStd., 7,00 Euro
Hinweis
Korrespondenz Korrespondenz im im Berufsalltag Berufsalltag I
I
Veranst.-Nr eranst.-Nr eranst.-Nr. eranst.-Nr . 12-10304D
12-10304D
Korrespondenz Korrespondenz im im Berufsalltag Berufsalltag II
II
Veranst.-Nr eranst.-Nr eranst.-Nr. eranst.-Nr . 12-14428D
12-14428D
Barbara Frien
Volkshochschule, Hansastr. 2-4
Freitag, 14.10.11, 18.30-21.45 Uhr
Samstag, 15.10.11, 9.30-16.30 Uhr
12 UStd., 66,60 Euro
Zeitmanagement
Zeitmanagement
Wenn es gelingt, die zur Verfügung stehende
Zeit optimal zu nutzen, lösen sich
viele Probleme, das Leben verläuft stressfreier
und die Arbeitsgestaltung ist effektiver.
Inhalt: Inhalt: Planen: Planungsregeln, Einsatz
von Zeitplanbuch und PC;
Ziele: Ziele: Zieltheorie, Techniken, Zielformulierung;
Prioritäten setzen: ABC-
Analyse, Pareto-Prinzip, Eisenhower-Prinzip;
Prinzip der Schriftlichkeit; eigene
Leistungskurven erkennen; richtig delegieren;
Tipps gegen das Verzetteln und
die „Aufschieberitis“; rationelles Lesen;
Umgang mit Besuchern; Tipps für effektive
Besprechungen; Nein sagen können;
Umgang mit Störungen; Selbstdisziplin;
individuelle „Zeit-Probleme“ der
Teilnehmer.
Methoden: Methoden: Methoden: Plenums- und Gruppenarbeit,
Rollenspiele, Fallstudien - Übungssituationen
stehen im Mittelpunkt, um
Verhaltensänderungen initiieren zu können.
Im Entgelt sind 12,50 Euro für Unterrichtsmaterialien
enthalten.
max. 9 Personen
16 UStd.
117,30 Euro
Hinweis Hinweis
Hinweis
Ausbildung Ausbildung zum/r zum/r Moderator/in
Moderator/in
Moderator/in
Veranst.-Nr eranst.-Nr eranst.-Nr. eranst.-Nr . 12-14500
12-14500
Speed Speed Reading
Reading
Schnelllesen Schnelllesen - - aber aber mit mit V VVerstand
V erstand
Die Menge an wichtigen Informationen,
die schnell aufgenommen und sicher
erinnert werden müssen, nimmt kontinuierlich
zu. Diese Aufgabe kann in der
Zukunft nur durch effiziente Lese-, Merkund
Arbeitstechniken erfolgreich gelöst
werden.
Seminarinhalte: Seminarinhalte: Methoden des Schnelllesens;
schriftliche Informationen effizient
erfassen und merken; professionelle
Merksysteme anwenden; Daten, Zahlen,
Fakten und Texte effizient erfassen; Lesestoff
priorisieren; Gehirnleistung und
Konzentration steigern; Lernen durch
Wiederholung; Konzentrationstraining;
Assoziationsregeln (DPI) einsetzen; Kreativität
und Fantasie einsetzen.
Im Im Entgelt Entgelt sind sind 14,00 14,00 Euro Euro für für das
das
Lehrbuch Lehrbuch enthalten.
enthalten.
max. 12 Personen
Tagesseminar
Veranst.-Nr eranst.-Nr eranst.-Nr. eranst.-Nr . 12-14452D
12-14452D
Christoph Dahms
Volkshochschule, Hansastr. 2-4
Freitag, 25.11.11
17.00-21.45 Uhr, 6 UStd.
47,30 Euro
Schöner Schöner Scheitern
Scheitern
Misserfolge sind Chancen. Aus gescheiterten
Projekten lernt man. Die Krise ist
die Chance. Das klingt alles sehr gut.
Aber, was machen Sie wirklich, wenn Sie
gescheitert sind? Frusteinkäufe, in die
Ecke verkriechen, mit den Kollegen streiten
oder kämpfen nach dem Motto
„Jetzt erst recht!“.
Strategien erfolgreicher Menschen zeigen,
wie der Umgang mit Scheitern zu
neuen Erfolgen führt. Diese Strategien
lernen Sie kennen und können sie auf
sich übertragen.
Wie Sie mit „Scheitern“ und Misserfolgen
umgehen, hängt sehr stark mit den
eigenen Überzeugungen und Werten
zusammen. Für die eine ist Kritik eine
Krise, für andere, wenn das Geld nicht
so fließt, für Dritte, wenn es diese Stelle
nicht wird. Innere Muster und Bewertungen
beeinflussen unsere Gefühle, wenn
wir scheitern. Die lassen sich ändern.
Ziel ist es, eigene Muster zu erkennen.
Warum gerate ich in Frust, wenn ich
scheitere? Wie bringe ich mich dazu,
aus dem Scheitern zu lernen. Wie komme
ich schneller aus dem „Tal“ heraus?
Diese Muster lassen sich durch neue
Blickwinkel, neue Bewertungen und verschiedene
Methoden verändern. Damit
werden Sie sich beschäftigen. Anschließend
können Sie die Ursachen realistischer
erkennen und dann gelassener damit
umgehen. So ist der Weg frei für mehr
Veranst.-Nr eranst.-Nr eranst.-Nr. eranst.-Nr.
. 12-10306D
12-10306D
Erfolg.
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