L'elleboro, fiore della saggezza - Banca Popolare di Sondrio

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ativa, e non certo con il significato di distruzione organica, psichica e di morte, legato all’uso di sostanze tossiche stupefacenti. Torniamo all’ingenua quanto benefica Valeriana per ricordare che essa è molto usata anche in veterinaria, che i gatti amano particolarmente il suo aroma, le api la cercano e ne visitano i fiori quasi con frenesia e che la sua radice, essiccata e messa negli armadi, allontana le tarme o tignole. Per completare l’identikit della valeriana, aggiungiamo che nei suoi tessuti, oltre all’olio essenziale, già descritto, si trovano: acido valerianico; acido malico; acido tannico; alcaloidi: catinina; valerianina; valerina; mucillagine; gomma; resina; amido; zuccheri; enzimi: lipasi e ossidasi; fitocidi ad azione antibatterica. Le varie specie Quando si parla di valeriana, di solito si intende la Valeriana officinalis che è anche la più diffusa nel nostro habitat montano e collinare, ma esistono ben centocinquanta specie nella famiglia delle Valerianacee riunite, appunto, nel genere Valeriana. Ad ogni modo, quelle che vengono tenute in considerazione sotto il profilo terapeutico, ossia quelle comprese tra le officinali sono sei e le elenchiamo per ordine di importanza come validità curativa: Valeriana officinalis, che si raccoglie da marzo a maggio, da agosto a ottobre, presente in tutta la Penisola, Sicilia compresa; Valeriana palustre, ama i luoghi umidi dell’Italia settentrionale e vive anche in Abruzzo; in fiore da aprile a giugno; Valeriana grande, frequente in Lombardia e Veneto; si usa e si raccoglie come la officinalis; Valeriana celtica, predilige le pietraie delle Alpi piemontesi e lombarde; Valeriana saliunca, si trova sui pascoli alpini e appenninici; Valeriana marina, vive soprattutto sui pendii e negli sterpeti di collina, su suolo calcareo. I piccoli rimedi Senza arrivare all’esagerazione degli Indiani del Messico, che masticano foglie di valeriana contro la fatica e per attenuare ogni tipo di sofferenza, ritenendo questa pianta una benedizione degli dei, anche noi possiamo affidarci alle virtù curative delle specie appena ricordate, con la sicurezza di ottenere qualche buon risultato. A parte l’uso di prodotti farmaceutici a base di Valeriana da assumere contro l’ansia e per riportare il sistema nervoso affaticato a un giusto grado di equilibrio, si consigliano queste pozioni: 156
Valeriana tripteris e Valeriana versifolia. – tisana: si prepara con due grammi di radice di valeriana messi in infusione in cento grammi di acqua bollente per un quarto d’ora; addolcire con miele e berne tre bicchieri al giorno contro ansia, stati depressivi e anche per indurre al sonno; – vino aromatico: lasciare a macero per due settimane due grammi di radice ogni cento grammi di vino bianco secco e poi filtrare; berne un bicchierino dopo i pasti per evitare le difficoltà digestive dovute a isterismo, stati depressivi, angoscia; – succo: spremendo la parte aerea fresca, raccolta da maggio a luglio, si ottiene un succo da ingerire nella dose di 2-3 grammi al giorno, con ottima azione sedativa. SCHEDA BOTANICA Nome scientifico: Valeriana Nomi popolari: amantilla, erba gatta, nardo selvatico, vallariana, baddariana, vallaricana Origine: Europa e Asia Famiglia: Valerianacee Fiori: minuscoli, bianchi o rosa, riuniti in cime a ombrello; appaiono dalla tarda primavera all’estate ed emanano un odore intenso, non 157 proprio gradevole, che attira numerosi insetti Caratteristiche: specie perenne, che può superare il metro e mezzo di altezza, dal fusto eretto, robusto e cavo. Le foglie sono composte da foglioline, in numero variante da cinque a ventitré. Si tratta di specie impiegate per produrre farmaci sedativi e calmanti contro gli squilibri nervosi Etimologia: dal latino valere, essere in salute
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