Profilo di comunità - Azienda USL di Ferrara

spesso si moltiplicano. Infatti, i fattori di rischio per le malattie croniche, quando sono presentiin più di uno, hanno un’azione moltiplicativa nel determinare il rischio di malattia.Azioni finalizzate alla prevenzione delle malattie croniche richiedono dunque interventi suifattori di rischio, mirati alla situazione epidemiologica locale. Molte informazioni sono disponibilisui fattori di rischio per le malattie croniche, ma non a livello locale; va tenuto presente cheabitudini e comportamenti nelle diverse aree geografiche del nostro paese sono fortementedifferenziati e possono determinare differenze importanti nella distribuzione dei fattori dirischio.Informazioni locali sono dunque indispensabili per valutare le priorità sulle quali intervenire,per programmare interventi mirati di promozione della salute sui fattori di rischio per questemalattie e, successivamente, per valutare la reale efficacia nel tempo degli interventieffettuati. Informazioni sulle abitudini si possono raccogliere solo con indagini ad hoc, maicondotte prima sulla popolazione della provincia di Ferrara. Per questo è stata realizzata neiprimi mesi del 2008, dopo la positiva esperienza della prima “edizione” dell’indagine nel 2005,l’indagine "In linea con la salute 2", con l’obiettivo primario di conoscere la prevalenza deifattori di rischio cardiovascolare nelle abitudini di vita dei ferraresi.2.1.2 Sedentarietà e attività fisicaL’espressione “attività fisica” è un’espressione dai contenuti molto ampi: essa comprende ogniattività che coinvolge l’uso del corpo per il suo espletamento e si riferisce a tutti i movimentiche producono un dispendio energetico.Quando diciamo “attività fisica” non dobbiamo pensare a un sinonimo di “attività sportiva”,questa precisazione è indispensabile per chiarire che per fare attività fisica non è indispensabileimpegnarsi in attività “sportive”. È invece importante il tempo dedicato all’attività fisica e laregolarità con la quale viene praticata.I benefici per la salute indotti da un’attività svolta con regolarità sono noti: l’esercizio fisicoregolare svolge, infatti, un ruolo protettivo rispetto a numerose e frequenti malattie(cardiopatie ischemiche, ipertensione, diabete, obesità e malattie osteo-articolari). Ha inoltreuna ricaduta positiva sull’umore e sui livelli individuali di autostima. La tendenza allasedentarietà è tuttavia in crescita nei paesi sviluppati, a causa del consolidarsi di stili di vita econdizioni di lavoro in cui lo sforzo fisico e il movimento sono sempre meno necessari e diconseguenza meno praticati. Dal punto di vista della salute, non svolgere alcun esercizio fisicoregolare costituisce dunque un fattore di rischio, che secondo gli attuali orientamentiepidemiologici è di grande rilevanza. Riportiamo qui sinteticamente alcune risposte ricavatedall’indagine sulla sedentarietà, declinate secondo tre differenti aspetti: lavoro sedentario (inquesto caso le percentuali sono calcolate soltanto su coloro che svolgono un’attivitàlavorativa), negli ultimi 30 giorni assenza totale di attività fisica moderata (cioè fino al punto disudare un po’) e infine l’assenza totale di attività fisica “intensa” (modifica del ritmo delrespiro, come nel caso dell’attività sportiva intensa o a livello agonistico).Tabella 2.1: Persone con: lavoro sedentario, attività fisica moderata, attività fisica intensaFemmine Maschi Totale In linea - 2005Lavoro sedentario (solo lavoratori) 4 51,5 45,1 48,0Nessuna attività moderata 35,8 51,5 43,4 51,6Nessuna attività intensa 81,0 76,3 78,7 71,4Tra i soli lavoratori, quasi la metà (48%) svolge un’attività lavorativa sedentaria, in cui staprevalentemente seduto. Sono soprattutto donne (51,5%). Il 43,4% del campione non svolgealcuna attività fisica moderata (sono soprattutto gli uomini, nel 51,5% dei casi).Il dato è abbastanza migliorato rispetto alla precedente indagine (del 2005), quando questaquota si attestava al 51,6%. Il 78,7% non svolge nessuna attività di tipo intenso (era il 71,4%nel 2005).4 In questo caso le percentuali sono state calcolate soltanto su chi ha dichiarato di svolgere un’attività lavorativa.28