Manual de adicciones para psicólogos - Plan Nacional sobre ...

13. Programas de prevención de las adicciones a nivel escolar, familiar, comunitario, laboral y otrasforma eficaz. Además, se trabaja en el desarrollo de un pensamiento crítico y en laidentificación de las distintas tácticas que se utilizan para influir sobre nuestras propiasdecisiones (ej., la publicidad y la presión de los medios de comunicación).4. Control emocional: consiste en entrenar a los jóvenes en el control de la ansiedad y enel manejo de la ira. Consiste tanto en aprender a detectar el momento en el que hayun incremento de la ansiedad o de la ira, como en aprender distintas estrategias paraafrontarlas (ej., relajación, ensayo mental, etc.).5. Entrenamiento en habilidades sociales: se basa en el aprendizaje de habilidadesgenerales para la vida (ej., habilidades de comunicación) y de habilidades específicaspara el rechazo del consumo de drogas (ej., entrenamiento en asertividad).6. Alternativas de ocio saludable: buscar alternativas de ocio y tiempo libre en donde nose consuman drogas.7. Tolerancia y cooperación: se trabaja en el respeto y reconocimiento de las diferencias,junto con las ventajas del trabajo cooperativo dirigido a fomentar las actitudesprosociales.8. Intervención familiar: se trabaja con las familias en el entrenamiento en habilidades decomunicación y en el establecimiento de normas y límites dentro del ámbito familiar.Cuando ponemos en marcha un programa preventivo lo primero que tenemos que tenerclaro son los objetivos de los que partimos. A partir de ellos pondremos en marcha toda unaserie de procedimientos o técnicas para conseguir con ellas unos resultados. Con más frecuenciade lo que parece, muchos programas se ponen en práctica sin tener en cuenta que hay que saberde qué objetivos partimos y qué es lo que esperamos conseguir con la aplicación del programapreventivo (Becoña y Martín, 2004).Los principios para un programa preventivo de drogas son semejantes, o iguales, a los quese utilizan en otras conductas (ej,. violencia, seguridad vial, salud bucodental, etc.). En distintaspublicaciones (ej., Becoña, 2002, 2006; Becoña, Palomares y García, 1994; Centers for DiseaseControl and Prevention, 1994; Donaldson et al., 1996; Hansen, 1992; Orleans y Cummings,1999; Sussman, 2002; Sussman y Ames, 2008; Sussman, Dent, Burton, Stacy y Flay, 1995; Tobler,Roona, Ochshorn, Marshall, Streke y Stackpole, 2000; U. S. D. H. H. S, 1994, 2000) pueden verselos principios más importantes para los programas preventivos del consumo de drogas. Éstosse basan en el modelo que conocemos con el nombre de modelo de influencia social, siendo elque ha proporcionado hasta el momento los mejores resultados en todo tipo de programaspreventivos de drogas (Becoña, 2002). Dentro de este modelo se pueden considerar dos tiposde programas, los basados en el entrenamiento en habilidades de resistencia y los basados enel entrenamiento en habilidades sociales. Sin embargo, actualmente, se combinan estos dostipos de entrenamiento en los programas para optimizar la eficacia de los mismos, junto con266