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Zutaten für 3-4 Personen<br />
Hühnerbrust Sichuan<br />
mit 8 Kostbarkeiten<br />
500 g Hühnerbrust<br />
250 g Paprika (rot und grün)<br />
100 g Möhren<br />
50 g Zwiebeln<br />
1 Stg. Lauch<br />
50 g frische Champignons<br />
50 g Bambus (aus der Dose)<br />
50 g Wasserkastanien<br />
(aus der Dose)<br />
50 g Shiitakepilze (getrocknet)<br />
100 g Cashewkerne<br />
1 TL Sambal<br />
1 TL scharfe Bohnensoße<br />
(gibt´s im Chinaladen)<br />
1 TL Salz<br />
2 TL Zucker<br />
½ TL<br />
Pfeffer, gemahlen<br />
1 EL Kochwein<br />
(ebenfalls im Chinaladen)<br />
2 EL Sojasauce<br />
1,5 TL Kartoffelmehl<br />
6 EL Wasser<br />
6 EL Speiseöl<br />
Etw.<br />
Ingwer (unbedingt frisch)<br />
Knoblauch<br />
Zubereitung<br />
Shiitakepilze gemäß Packungsanleitung einweichen. Hühnerbrust,<br />
Paprika, Wasserkastanien, Champignons und eingeweichte<br />
Shiitakepilze in mundgerechte Stücke, Möhren und<br />
Lauch in Scheiben schneiden. Zwiebeln fein hacken, Ingwer<br />
reiben, Knoblauch pressen.<br />
Salz, Kochwein und Wasser für die Marinade verrühren,<br />
Hühnerfleisch hinzugeben und so lange durchkneten, bis die<br />
komplette Flüssigkeit vom Fleisch aufgenommen ist. Anschließend<br />
mit 2 TL Kartoffelmehl vermischen und mit ca. 4 EL Öl<br />
im Wok so lange anbraten, bis das Fleisch eine weiße Farbe<br />
angenommen hat. Herausnehmen.<br />
2 EL Öl im Wok erhitzen. Ingwer, Knoblauch, Porree, Sambal<br />
und die scharfe Bohnensauce kurz anbraten und dann das<br />
klein geschnittene Gemüse mit 3 - 4 EL heißem Wasser hinzugeben.<br />
Pfeffer, Salz, Zucker, Sojasauce und Kochwein hinzugeben<br />
und ca. 4 Minuten köcheln lassen; das Gemüse sollte noch<br />
Biss haben, also einfach mal zwischendurch probieren.<br />
…