Sicherheit im Sport Ein Leben mit Sport – aber sicher

1 Der Sturz
Sturztraining im Schulsport – ein Workshop
C. Müller
Der häufigste Unfallhergang unserer Spezies ist das Stürzen. Die dem Sturz vorausgehenden
Unfallursachen und anschliessenden Verletzungsarten sind vielseitig. Sicher ist es
sinnvoll, wo immer möglich, primärpräventive Massnahmen vorzukehren. Aber gerade im
sportlichen Tätigkeitsfeld können Stürze nicht immer vermieden werden – in Disziplinen
wie Fussball, Judo oder Mountainbikefahren gehören sie – manchmal auch in kontrollierter
Form – sozusagen dazu.
Die Schweizerische Beratungsstelle für Unfallverhütung bfu stellt den Schulen seit 1998
die Unterrichtsreihe "Safety Tool" zur Verfügung, darunter auch das Thema Stürze. Eine
soeben veröffentlichte Pilotstudie (Bächli-Biétry, Müller & Scherer, 2006) zeigt unter anderem,
über welche Kenntnisse 1'513 Schüler/innen der Primarstufe bezüglich des Themas
Stürzen vor einer entsprechenden Safety Tool Lektion und vier Monate danach verfügten.
Dazu wurden den Schülerinnen drei Fragen mit jeweils mehreren Antwortvarianten vorgelegt.
Den Tabellen 1 bis 3 ist zu entnehmen, dass die 1'513 Primarschüler, die mit dem Safety
Tool „Stürze“ unterrichtet worden sind, in Bezug auf alle Fragen einen beträchtlichen
Lernerfolg aufweisen. Vor der Lektion wusste nur knapp die Hälfte der Schülerinnen und
Schüler, dass es beim Vorwärtsfallen am besten ist, wenn der Sturz in eine Rolle umgeformt
wird. Vier Monate nach der Lektion sind es rund 28 % mehr. Ebenso zeigt sich, dass
die Kenntnisse bezüglich der Falltechnik beim Rückwärtsfallen deutlich verbessert wurden.
45 % der Schülerinnen und Schüler wussten vor der Lektion, dass der Kopf eingerollt
und die Arme vor den Rumpf gehalten werden sollten. Vier Monate nach der Lektion liegt
dieser Anteil bei 64 %. Auch die richtige Kenntnis der Sturzgefahren verbesserte sich bei
den Primarschülern, die mit diesem Safety Tool unterrichtet wurden. 26 % wissen vier
Monate nach dem Tool, dass das Gehen auf gleicher Ebene am häufigsten zu Stürzen
führt, vor der Lektion waren es erst 14 %.
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