Manual de Teoría y Práctica del Acondicionamiento Físico

V. La fuerza
- Einsingbach, T.; Klümper, A. y Biedermann, L. (1989). Fisioterapia y rehabilitación en el
deporte. Ed. Scriba, Barcelona.
- González Badillo, J.J. y Gorostiaga, E. (1995). Fundamentos del entrenamiento de fuerza.
INDE, Barcelona.
- Manno, R. (1999). El entrenamiento de la fuerza. INDE, Barcelona. (Tiene un capítulo
dedicado al desarrollo de la fuerza muscular en los jóvenes).
- Marcos, J.F.(1992). El niño y la fuerza en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
(Monografías), COPLEF Andalucía.
- Portolés Montañés, J (1995). Estudio de la fuerza y Métodos y medios entrenamiento
aplicados a la fuerza, en Mora Vicente, J (coord.): Teoría del entrenamiento y del
acondicionamiento físico. COPLEF Andalucía, Cádiz.
- Ruiz Alonso, J.G. (1994). Fuerza y musculación. Agonos, Lérida
- Video: Cualidades físicas IV. (Fuerza y calentamiento). Imagen y Deporte, Zaragoza
VI. Flexibilidad
- Bajo, S.(1992). Evolución del concepto de flexibilidad y su aplicación en la Escuela en
Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (Monografías), Colegio Oficial de Profesores y
Licenciados en Educación Física, Andalucía.
- Spring et al (1992). Strething. Hispano-Europea, Barcelona.
- Video: Cualidades físicas II. (Flexibilidad). Imagen y Deporte, Zaragoza
- Alter, M (1990). Los estiramientos en Enciclopedia General del Ejercicio. Paidotribo,
Barcelona.
- Dick, F.W. (1993) “Principios del entrenamiento deportivo” Ed. Paidotribo, Barcelona.
- Einsingbach, T.; Klümper, A, y Biedermann, L. (1989) “Fisioterapia y rehabilitación en el
deporte”. Ed. Scriba, Barcelona.
- Manno, R. (1991) “Fundamentos del entrenamiento deportivo” Ed. Paidotribo, Barcelona.
- Pozo Municio, C.; Molinés, A.; Martín Escudero, M.P. “Normas básicas para el
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