Manual de Teoría y Práctica del Acondicionamiento Físico

esultado obtenido”. La regulación y dosificación del esfuerzo tienen que ver con la carga del
ejercicio, elemento que se estudia en la teoría de la condición física.
De los objetivos generales del currículum de educación secundaria obligatoria están
relacionados con la condición física los siguientes:
El nº 3: “Valorar el estado de sus capacidades físicas y habilidades específicas y
planificar actividades que le permitan satisfacer sus necesidades”
El nº 4: “Realizar tareas dirigidas a la mejora de la condición física y las condiciones
de salud y calidad de vida, haciendo un tratamiento discriminado de cada capacidad”
Finalmente el nº 5: “Incrementar sus posibilidades de rendimiento motor mediante el
acondicionamiento y mejora de las capacidades físicas y el perfeccionamiento de sus
funciones de ajuste, dominio y control postural”
Como es lógico en esta etapa de secundaria obligatoria la importancia de la condición
física es mayor y eso viene reflejado en el mayor número de los objetivos referidos a este
aspecto.
En los contenidos de primaria:
- Bloque 2. El cuerpo: habilidades y destrezas. Concretamente en el concepto nº 2
“Capacidades físicas, formas y posibilidades de movimiento” y en el procedimiento nº 3
“Acondicionamiento físico general: aspectos cuantitativos del movimiento, tratados
globalmente y en función de su desarrollo psicobiológico”
No encontramos más relaciones directas o explícitas.
- En secundaria obligatoria el tratamiento es más específico y extenso pues de los dos
grandes bloques de contenidos uno de ellos es el de condición física y salud, siendo el otro el
dedicado a las habilidades específicas. Dentro del bloque de contenidos de condición física y
salud, que incluye casi todos los aspectos que nos interesan, creemos que existe una pequeña
laguna porque se olvida la velocidad como capacidad física básica a desarrollar.
Destacamos además las relaciones indirectas que existen entre la condición física y el
resto de objetivos, contenidos y criterios de evaluación, puesto que las capacidades físicas son
aquellos factores imprescindibles para el movimiento sin los cuales es imposible moverse.
Pero estos objetivos, contenidos y criterios de evaluación no se refieren o ponen el acento en
la condición física sino en otros factores o aspectos del movimiento.
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