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318 LA PREVENCIÓN DE RIESGOS EN LOS LUGARES DE TRABAJO ■■■■■■■■■■■■■■■■■■Mobiliario no regulable y adaptable a cada persona. La silla, la superficiede trabajo y/o la mesa deben diseñarse como una unidadpara lograr posturas cómodas y sanas, no forzadas.Falta de espacio en el puesto. El espacio de trabajo debe ser suficientepara mover el cuerpo, y en particular la cabeza, los brazos,las manos, las piernas y los pies.Empleo de herramientas y equipos no adecuados para la tarea. Laempuñadura y asideros deben adaptarse a la anatomía funcional dela mano y la herramienta a la tarea.No disponibilidad de sillas o taburetes o apoyos semisentados quepermitan alternar posturas y descansar la espalda.Falta de equipos mecánicos para el transporte de cargas.Falta de pausas y descansos en la jornada de trabajo (tiempo derecuperación).Escasa variedad de tareas que conlleva el movimiento continuo delmismo conjunto de elementos corporales.Escasa formación sobre la tarea y el proceso de trabajo, lo quedificulta el desarrollo del trabajo.Escasa formación sobre riesgos laborales, su detección y prevención,e incluso sobre el empleo de medidas preventivas implantadasen el puesto.¿Cómo poner en marcha soluciones?En general, las soluciones ergonómicas a aplicar en los puestos debenseguir el principio de ajustar el trabajo a las personas y no a la inversa.Es imprescindible que las soluciones estén estrechamente relacionadascon las causas de exposición a los riesgos. Esta es la única manerade que podamos conseguir la máxima eficacia.Algunas cuestiones que como delegado de prevención te interesa teneren cuenta a la hora de proponer soluciones en la empresa son:■■■■■■■■Una misma medida preventiva puede solucionar varios problemas.La misma medida puede trasladarse a otros puestos de trabajo conel mismo problema.Debemos tener una visión conjunta de las condiciones ergonómicasdel puesto.Una medida preventiva puede solucionar un problema y crear otros nuevos.De aquí la importancia de realizar un seguimiento de su eficacia.