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358 LA PREVENCIÓN DE RIESGOS EN LOS LUGARES DE TRABAJO Las exigencias psicológicas tienen una doble vertiente, la que dependede la cantidad de trabajo y la relacionada con el tipo de tareas. Desdeel punto de vista de la cantidad nos referimos a las exigencias cuantitativasy al ritmo de trabajo. Desde el punto de vista del tipo de tarea,las exigencias son distintas en función de si se trabaja con maquinaria,herramientas, ideas o símbolos, o si se trabaja con y para personas.Así, se definen las exigencias psicológicas emocionales, las de esconderemociones y las de tipo cognitivo.La necesidad de responder a las demandas del trabajo asalariado y deltrabajo doméstico-familiar puede afectar negativamente a la salud. Larealización del trabajo asalariado y del trabajo doméstico-familiar puedeaumentar las demandas y horas de trabajo (doble exposición o dobletrabajo). Además, la necesidad de compaginar ambos trabajos planteatambién un conflicto de tiempos, puesto que ambos forman parte dela misma realidad social, principalmente para las mujeres, y presentainterferencias frecuentes en el tiempo y momento que es necesario respondera las demandas de ambos espacios. Son las exigencias sincrónicas,simultáneas del ámbito laboral y del ámbito doméstico-familiar.El concepto de control sobre el trabajo es central en relación a la saludy consiste fundamentalmente en dos dimensiones: influencia (o autonomía)y posibilidades de desarrollo de habilidades. Un alto nivel decontrol en el trabajo constituye la base objetiva para el trabajo activo yel aprendizaje, para lo que también es importante el sentido y el controlsobre los tiempos a disposición.Demasiadas veces los problemas que tienen que ver con las relacionesen el trabajo se individualizan y se describen como problemas depersonalidad (tal mando es perverso, tal trabajador es débil) sin quenadie se pregunte sobre las formas de organización del trabajo y sobrela política de personal. El trabajo ha de permitir la relación social entrelas personas, pues sin relación (por ejemplo, en condiciones de aislamiento)no hay base objetiva para la ayuda. El apoyo social representael aspecto funcional de esta relación, y se concreta en recibir la ayudaadecuada para trabajar, lo que a su vez representa una de las bases delsentimiento de grupo. Además, el trabajo implica ejercer unos determinadosroles, que pueden ser más o menos claros o pueden suponeralgunas contradicciones, en un contexto de cambios que precisamospoder prever, configurando un universo de intercambios instrumentalesy emocionales entre las personas en la organización.