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442 LA PREVENCIÓN DE RIESGOS EN LOS LUGARES DE TRABAJO ❏❏❏❏❏❏❏❏❏❏Colocarse de rodillas al lado de la víctima.Colocar el talón de una mano dos dedos por encima del final delhueso del esternón, es decir, aproximadamente cuatro dedospor debajo de los pezones en el centro del pecho de la personaafectada. Evitando que caiga la presión sobre las costillas. Seapoya en el esternón.Colocar la segunda mano sobre la anterior.Con los brazos y la espalda rectos, comprimir el pecho de lavíctima, unos 5 cm aproximadamente.Repetir la maniobra en sesiones de 30 maniobras, para aplicarunas 100 al minuto.Esta maniobra acompaña normalmente a la de ventilación:Cada 30 maniobras pectorales aplicar dos ventilaciones (boca aboca). Para ello:❏❏Abrir la vía respiratoria o boca con la maniobra frente-mentón.❏❏Pinzar la nariz con los dedos de la mano que sujetan la frente.❏❏Inspirar y expulsar el aire en la boca de la víctima, sellando connuestros labios los de la víctima. Comprobando que el pechodel afectado recibe el aire.❏❏Para evitar el contacto directo con la boca del sujeto se puedeinterponer un pañuelo, sin que el mismo sea un obstáculo alintercambio de aire.