Klik om de pfd te downloaden - van-rijswijk.nl

Over verlatingsangst:
Voor de mensen die verlatingsangst hebben is het heel moeilijk om
alleen door het leven te gaan. Aan de ene kant klamp je je vast aan
je partner, als je die hebt. Aan de andere kant wil je geen partner,
omdat je bang bent om toch weer in de steek gelaten te worden. Als
je nog geen partner hebt is het vaak moeilijk om er een te krijgen, je
klampt je te veel vast aan de nieuwkomer zodat deze hard wegrent,
of je stelt te hoge eisen om jezelf te beschermen tegen de mogelijke
pijn. De pijn om verlaten te worden ken je maar al te goed. Je wilt je
indekken, en dat doe je zo goed, dat het leven er helemaal niet
leuker op is geworden.
Verlatingsangst. Ik kan me er iets bij voorstellen. Zeker gezien de
gesprekken die wij hebben gevoerd en als ik kijk naar al het leed
dat haar in het verleden is aangedaan. Ik begrijp haar en ik heb ook
met haar te doen.
Ik zoek nog even door en ik lees nog een paar artikelen. Ik vind
er nog eentje die iets dieper gaat, maar ik kan deze niet direct
plaatsen. Ik neem me voor om het er met haar nog wel eens over
te hebben.
WAT IS VERLATINGSANGST?
Hoe normaal is het dat ik me ongerust maak dat mijn vriend of
vriendin mij niet meer leuk vindt of misschien zelfs geen interesse
meer heeft om nog met mij om te gaan?
Zowel kinderen, adolescenten en volwassen worstelen wel eens met
de angst om door de ander verlaten of verstoten te worden. Vaak is
die ander iemand waar men liefde en afhankelijkheid bij voelt. Dit
kunnen je ouders zijn, je partner, iemand waar je verliefd of trots op
bent, of juist iemand die negatief over je zou kunnen oordelen
waardoor je erg verdrietig en gekrenkt raakt.
Als je leven erg gestuurd of beïnvloed wordt door de angst om door
iemand verlaten te worden heeft dit grote invloed op je emoties, je
gedachten, je gedragingen en vertrouwen in jezelf en anderen. Als
de angst en onrustgevoelens je in de greep krijgen en je jezelf in de
loop van weken en maanden kwellen zonder dat je hier goed de
baas over kunt worden, ben je gevangen in een gevoel wat vaak
wordt aangeduid met verlatingsangst. Deze angst wordt door
diegene die daar aan lijdt en/of door de omgeving als buitensporig