libro de actas vol i - Ciencias del Deporte - Universidad de ...

II Congreso de la Asociación Española de Ciencias del Deporte INEF-Madrid
Así, cumple con objetivos socializadores y educativos, desarrollando valores y
actitudes, tan necesarios en la sociedad actual (Sánchez Bañuelos, 1998). Además, actúa de
forma indirecta en la modificación de determinados comportamientos relacionados con la salud,
como el tabaquismo y alcoholismo (Cantera, 1997; Casimiro, 1999), o, incluso, en prevención
de comportamientos delictivos.
En efecto, D’Amours (1988) indica que la actividad física en niños reduce
comportamientos agresivos y de disturbio, por favorecer su autoimagen y disminuir su estrés.
Por otra parte, los niños que son activos en la escuela se encuentran mejor con sus
semejantes que los que no son activos (Edwards, 1990, citado por Tercedor, 1998). Marsh
(1993), indica un mayor autoconcepto en los alumnos más activos, así como una mayor
implicación e identificación con la escuela y sus valores.
Además, los estudios se han proliferado en comprobar cómo afecta la práctica fisicodeportiva
en el rendimiento académico y determinados logros sociales (Sánchez Bañuelos, 1998),
destacando que dicha práctica provoca unas mayores aspiraciones académicas del joven, aunque
éstas no se convierten necesariamente en buenos rendimientos (Spady, 1971; D’Amours, 1988).
Del mismo modo, el aprendizaje de un gran número de patrones motores en estas
edades favorece la adquisición de habilidades técnicas, de una forma más eficiente, en la edad
adulta (D’Amours, 1988).
5.- Riesgos de la actividad física
Todos los efectos positivos descritos, que comienzan desde que se inicia la actividad,
se pueden convertir en negativos o en desventajas si la actividad física no es la adecuada a las
características de los practicantes. Así, el ejercicio competitivo de alta intensidad en jóvenes
puede crear un estrés psicofísico que trae consigo, entre otras circunstancias: estancamiento
en el crecimiento, retraso de la menarquia, amenorreas, descalcificación ósea, alteraciones
pulm onares, tendencia a la anorexia, escoliosis, descenso de los niveles de testosterona en
niños, disminución de las defensas orgánicas ante infecciones y viriasis (Liarte y Nonell, 1998;
Terrados, 2000).
En cuanto a la carga de la actividad, Toro (2000) subraya un umbral energético de
actividad física, a partir del cual surgen los riesgos anteriores, destacando un aumento de los
trastornos alimentarios. Así, el ejercicio excesivo, junto con una restricción calórica, aumenta la
obsesividad y la compulsividad en personas predispuestas.
En efecto, en España más del 40% hacen ejercicio con la intención de adelgazar,
aumentando este porcentaje hasta el 80% en el caso de anoréxicas. Según este autor, una
gran parte de culpa la tienen los entrenadores de chicas, destacando un estudio de Rosen y
Hough (1988) donde se indica que en el 67% de las gimnastas anoréxicas, el entrenador les
decía que estaban demasiado “gruesas”.
Otro dato que avala la trascendencia socializadora del entrenador, según Toro (2000),
proviene del porcentaje graso máximo recomendado para atletas de fondo (10%), mientras la
cantidad de grasa necesaria para menstruar asciende al 17%.
En este sentido, García-Peñuela (2000, pg 502) señala: “¿Seguirá el nuevo atleta
inmerso en el mundo del cuerpo sin conseguir desligarse de muchas de sus obsesiones? o, por
el contrario ¿Puede ser un estímulo de vida que le sirva de apoyo para llegar a sentirse bien
consigo mismo y con su cuerpo?.
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