„Psychoedukation Angst bei stationären Patienten - PAsta“ - OPUS ...

Das Gruppenprogramm „PAsta“ – Eine theoretische Einführung
• Angst dient der Motivation
Angst ist wie Bandelow (2004) es ausdrückt „das Superbenzin für Erfolg“. So
werden ängstliche Menschen schneller prominent, da Angst „perfektionistische
Menschen zu Höchstleitungen anspornt“ (S. 31 ff).
• Angst beeinflusst das Leistungsvermögen
Sie treibt uns zu herausragenden Leistungen an und steigert unsere Phantasie
und Kreativität. Eine mittlere Angststärke lässt den Menschen Bestleistungen
vollbringen. Zu hohe, aber auch zu geringe Angst beeinträchtigt jedoch den
Menschen in seiner Leistungsfähigkeit. Da die Aufmerksamkeit eher auf
irrelevante Reize gerichtet ist, kann es leicht zu Fehlern in der
Informationsverarbeitung kommen (z.B. Leichtsinnsfehler oder Blackout in der
Prüfung).
• Angst kann krankhaft werden
Angst kann übersteigert sein, den Menschen handlungsunfähig und schließlich
krank machen. Nach Schneider & Faber (2002) macht Angst krank, wenn sie „in
Situationen auftritt, die normalerweise nicht ängstigend sind, wenn sie zu stark
oder zu häufig auftritt, zu lange andauert oder zur Vermeidung wichtiger
Aktivitäten führt“ (S. 17).
• Angst gehört zum Leben dazu
Therapieziel ist nicht, keine Angst mehr zu haben, sondern effektive Strategien
im Umgang mit Angst zu erlernen.
5.2.3 Von der Angst zur Angststörung
Die Entstehung einer Angststörung ist ein hochkomplexer Prozess, an dem
genetische Faktoren, psychosoziale Belastungsfaktoren, Störungen der
Informationsverarbeitungsprozesse, pädagogische Einflüsse und
neurobiologische Auffälligkeiten beteiligt sind. Eine ausführliche Darstellung der
ätiologischen Befunde von Angststörungen, die hier zu weit führen würde, gibt
Bandelow (2003). Zum Verständnis der ursächlichen, auslösenden und
aufrechterhaltenden Bedingungen der Angststörungen wird dem Patienten das
Drei-Faktoren-Modell von Margraf (2000) vermittelt. Um mit der
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