„Psychoedukation Angst bei stationären Patienten - PAsta“ - OPUS ...

Inhaltsverzeichnis
5.3.3 Neurobiologische Befunde zur Angstverarbeitung .......................117
5.3.4 Methoden zur Erregungskontrolle ................................................120
5.3.5 Entspannungsverfahren ...............................................................121
5.3.6 Aufbau körperlicher Fitness..........................................................121
5.3.7 Reduktion von chronischer Belastung und Stress........................122
5.3.8 Medikamentöse Behandlung........................................................122
5.4 Kognitive Strategien............................................................................124
5.4.1 Die fünf Phasen der kognitiven Umstrukturierung........................124
5.4.2 Vermittlung eines kognitiven Modells zur Angstentstehung .........124
5.4.3 Einführung in das ABC-Modell .....................................................124
5.4.4 Kennzeichen angemessenen Denkens........................................125
5.4.5 Schritte zur Veränderung des Denkens........................................125
5.4.6 Typische dysfunktionale Denkmuster bei Angst...........................127
5.5 Exposition ...........................................................................................132
5.5.1 Vermeidungsverhalten verstehen lernen......................................133
5.5.2 Vermeidungsverhalten überwinden..............................................134
5.5.3 Die Expositionsregeln ..................................................................136
5.6 “Einzeltherapie“ in der Gruppe............................................................137
5.7 Wissenstransfer und Hausaufgaben...................................................138
5.8 Rückfallprophylaxe .............................................................................139
5.8.1 Wissenschaftliche Daten zur Rückfallwahrscheinlichkeit .............139
5.8.2 Der Notfallkoffer ...........................................................................140
5.9 Die Sitzungen des Gruppenprogramms..............................................143
5.10 Zusammenfassung ...........................................................................145
6 Zielsetzung und Fragestellung der Studie ............................................146
6.1 Formative Fragestellungen .................................................................146
6.2 Summative Fragestellungen: Wirksamkeitsanalysen..........................147
6.2.1 Krankheitswissen .........................................................................147
6.2.2 Psychische Gesundheit................................................................147
6.2.3 Kognitive Variablen ......................................................................148