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HOTELERÍA, ÁREA HOTELERÍA, TURISMO Y GASTRONOMÍA Y TURISMO<br />
Hotelería, Turismo y Gastronomía.<br />
Vicerrectoría Académica <strong>de</strong> Pregrado<br />
4. Trigo y Harina<br />
1. Los Cereales<br />
Existen en la tierra más <strong>de</strong> 10.000 especies <strong>de</strong> cereales y gramíneas, sus características principales son<br />
plantas <strong>de</strong>lgadas, con flores plumosas, <strong>de</strong> tallo rígido, <strong>de</strong> hojas estrechas y alargadas. Los cereales han<br />
sido parte <strong>de</strong> la historia terrenal porque ha sido la actividad base <strong>de</strong> las gran<strong>de</strong>s civilizaciones, su valor<br />
cultural en todas las latitu<strong>de</strong>s, se <strong>de</strong>be a que su cultivo originó la práctica <strong>de</strong> la agricultura.<br />
Según la RAE, los cereales se <strong>de</strong>nominan como plantas gramíneas que dan frutos farináceos, algunos <strong>de</strong><br />
ellos son El trigo en Europa occi<strong>de</strong>ntal, la avena y el centeno en los países septentrionales, el maíz en<br />
América, el mijo en África y el arroz en Asia han constituido duramente milenios el principal alimento <strong>de</strong> la<br />
dieta humana gracias a su gran po<strong>de</strong>r nutritivo concentrado en poco volumen, su fácil cultivo,<br />
reproducción y conservación, y sus propieda<strong>de</strong>s, ya que favorecen el tránsito intestinal y evita la fijación<br />
<strong>de</strong>l colesterol.<br />
Los cereales, que existen son <strong>de</strong> diferentes gramíneas, suponen en la dieta <strong>de</strong>l hombre una fuente <strong>de</strong><br />
energía concentrada. Su contenido en glúcidos y proteínas prácticamente pue<strong>de</strong>n satisfacer todas las<br />
necesida<strong>de</strong>s alimentarias humanas. Sus lípidos poliinsaturados evitan la formación <strong>de</strong> colesterol. Son<br />
ricos en sales minerales y oligoelementos, y contienen todas las vitaminas que el organismo requiere,<br />
a<strong>de</strong>más como son ricos en hidratos <strong>de</strong> carbono constituyen una fuente <strong>de</strong> energía para las activida<strong>de</strong>s<br />
humanas.<br />
De los cereales <strong>de</strong>riva una gran cantidad <strong>de</strong> productos, entre ellos las harinas, las sémolas, las<br />
semolinas, el salvado, y el germen, que contemplan una alimentación a<strong>de</strong>cuada, porque su sabor resulta<br />
agradable para la mayoría <strong>de</strong> los paladares y pue<strong>de</strong>n combinarse con frutas, hortalizas y lácteos.<br />
Su cultivo, adaptado a diferentes zonas geográficas, su abundante reproducción, su fácil almacenamiento<br />
y su propiedad <strong>de</strong> conservación por largo tiempo sin que pierdan su po<strong>de</strong>r nutritivo hace <strong>de</strong> los cereales<br />
alimentos accesibles en todas las regiones <strong>de</strong>l planeta.<br />
Manual <strong>Taller</strong> <strong>de</strong> <strong>Pastelería</strong> I Semestre Página 20