REDÉFINIR LE BÉGAIEMENT - The McGuire Programme

127 Pourquoi est-il plus facile de parler lorsque personne ne nous entend ?
d'une manière acceptable. En grandissant, je continuai à penser ainsi et je projetais alors
l'image de juge sur quiconque pouvait se qualifier pour ce rôle : les professeurs, les
conducteurs d'autobus, l'épicier et bien d'autres.
Mais pourquoi agir ainsi?
D`après l'analyse transactionnelle, on apprend, en grandissant, à tenir trois rôles
élémentaires : enfant, parent et adulte. Durant note vie, nous assumons et abandonnons ces
rôles selon nos relations du moment et ce qui nous arrive. Mais plusieurs personnes qui
bégaient semblent se cantonner chroniquement dans un scénario parent/enfant.
Pendant des années, je ne pouvais me résoudre à dire au pompiste "faites le plein".
C'est que j'avais l'impression de lui donner un ordre (un rôle de parent) ou de vouloir qu'il
m'accepte (rôle d'enfant). Dans l'un ou l'autre cas, me comporter en enfant ou en parent
faisait émerger des sentiments qui me rendaient très inconfortable, des émotions que je ne
voulais pas vivre. Alors, en situations menaçantes, je les bloquais en me refusant de parler.
Je devenais tendu, déclenchant ainsi un blocage de bégaiement jusqu'à ce que s'apaisent ces
sentiments.
Plusieurs personnes qui bégaient se sentent comme des enfants chaque fois qu'elles
décrochent le téléphone ; ou elles se sentent jugées chaque fois qu'une autre personne
pénètre dans la pièce. Pour ceux qui vivent avec cette contrainte, la seule solution consiste à
faire un effort pour voir le monde ... non pas comme on pense qu'il est ... mais comme il est
réellement.
Il m'arrive encore à l'occasion de me sentir inconfortable lorsque mes essuie-glaces
fonctionnent et que ceux des autres sont arrêtés. Mes vieilles tendances sont toujours
présentes. Probable que je ne pourrai jamais m'en débarrasser tout à fait. Mais au lieu de les
arrêter automatiquement, je réfléchis en me demandant : "Que veux-tu exactement ?" Je
m'interroge à savoir si mon besoin d'être comme les autres est plus important que de faire
ce qui me donnera un plus grand sentiment d'être moi-même. D'habitude, lorsque j'en
prends conscience, je peux choisir ce que je veux faire et me sentir confortable avec moimême.
Mais lorsque cette compulsion persiste ... que je suis encore préoccupé à me savoir
accepté par les autres conducteurs sur l'autoroute ... j'utilise cette réaction comme une
indication à l'effet que certaines relations que j'entretiens avec d'autres personnes ne vont
pas très bien. Quelque part, les choses vont de travers. Je ne suis pas satisfait de moi-même.
Alors je cherche à savoir ce qui se passe.
Je ne réussis pas toujours à mettre le doigt sur le problème. Mais je tente au moins de
clarifier une chose : ce n'est certainement pas l'approbation d'un conducteur de voiture
anonyme au volant d'une Mustang noire que je recherche.
C'est la mienne.