REDÉFINIR LE BÉGAIEMENT - The McGuire Programme

569 L’odyssée d’Andrew.
J'ai aussi commencé à tenir un journal. Hier soir, on aurait dit que le stylo écrivait de luimême.
L’observation est vraiment utile et votre essai intitulé "Anatomie d’un blocage" 309 fut une
révélation. Il met vraiment en lumière ce qui se produit.
La semaine dernière, des difficultés financières m’ont amené à me retenir. Dimanche soir,
mes parents sont venus me visiter. L’expérience s’est avérée très intéressante. J’avais
l’impression de vouloir me retenir. La peur rôdait autour et avait le potentiel de devenir
incontrôlable pour faire place à la panique. Bien que je savais cela, je ne m’en inquiétais pas. Et
alors elle s’en alla.
En fait, parce que je m’étais retenu pendant quelques jours, j’avais perdu contact avec mes
pensées et mes émotions; et je me battais pour trouver un sujet de conversation. J’étais conscient
de ce qui se passait en moi, sans toutefois m’en inquiéter; j’étais satisfait de simplement
composer avec le moment présent. Et ma parole était correcte. Encore une fois, votre "Anatomie
d’un blocage" m’a vraiment été utile car cet article m’a éclairé sur ce que vous reteniez. Lorsque
vous vous reteniez, vous n’étiez pas vous-même.
Andrew
Andrew,
C’est tout pour l’instant John.
« Ce qui m’a vraiment aidé c’est de ne pas avoir l’attitude de « Je me débrouille très bien, je
n’ai pas bégayé. » J’adopte plutôt l’attitude suivante : « Bien, ce que je viens de dire est le reflet
de ce que je suis lorsque je ne me retiens pas. J’ai le droit d’être moi-même ! »
EH ! EN PLEIN DANS LE MILLE !!! L’étape suivante est de pouvoir dire la même chose
sans toutefois ajouter "lorsque je ne me retiens pas."
« En fait, parce que je m’étais retenu pendant quelques jours, j’avais perdu contact avec
mes pensées et mes émotions; et je me battais pour trouver un sujet de conversation. »
Bonne observation. Même une courte période de retenue peut donner lieu à un état d’esprit
différent jusqu’à ce que tu aies accumulé un bassin d’expériences suffisant pour t’extirper de cet
état afin de te resituer dans un autre état d’esprit, plus positif. Souviens-toi : ton état d’esprit a un
impact considérable sur ta configuration par défaut (ces comportements et ces réactions qui
surgissent automatiquement chaque fois que survient une situation stressante.)
(Notre séjour en) Australie a été fantastique mais intense. On a fait bien des choses en trois
semaines. Et l’atelier m’a vraiment comblé. Ces gens d’Oz sont d’une espèce vraiment spéciale
(tous interconnectés).
Content d’avoir de tes nouvelles.
John
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