REDÉFINIR LE BÉGAIEMENT - The McGuire Programme

452 Faire de ce monstre un ami, la clé de mon rétablissement.
REDÉFINIR LE RÉTABLISSEMENT
Ce n’est qu’après une année complète de travail acharné et sans relâche que je suis devenue
capable de parler spontanément, sans peur ni hésitations, et sans penser au bégaiement. Et ça n’a
pas été une année de tout repos. Il m’a fallu mettre de côté certaines autres activités afin de
trouver du temps dans mon horaire chargé. 238 J’ai eu besoin d’une autre année pour affiner ma
parole et, pour être honnête, ce travail se poursuit toujours.
En plus des séances avec John Harrison et Bob Bodenhamer, j’ai tout lu ce qui, d’une
manière ou d’une autre, était relié à mon problème. Je lisais tous les messages sur le forum de
discussion neurosemantics auquel j’apportais ma contribution presque quotidiennement.
J’assistai assidûment à toutes les réunions de mon Club Toastmasters. Je me suis aussi enrôlée
dans une école de clown pour devenir plus à l’aise devant un auditoire ainsi que dans un cours de
théâtre Shakespearien – tout un défi pour quelqu’un dont l’Anglais n’est pas la langue
maternelle.
De plus, chaque fois que j’en avais l’occasion, je pratiquais mes habiletés de parole avec de
purs inconnus, me plaçant dans des situations de plus en plus exigeantes. J'ai appris à parler de
mon bégaiement de manière ouverte et amicale, sans me sentir honteuse ni inférieure. Tous ces
efforts, bien qu’exigeant beaucoup de temps, en valurent la peine.
Ce que j’ai retiré de ce dur labeur, aucune thérapie n’avait pu me le donner : liberté. Enfin
libérée de cette lutte épuisante qui accompagnait toutes mes conversations. Libérée de la peur et
du sentiment d’infériorité. Et le plus important, j’étais libérée de ces croyances défaitistes qui
auparavant entravaient mes accomplissements.
J’avais toujours cru ne pas devoir parler en public, mon élocution étant fastidieuse et pénible
à écouter. Les Toastmasters bouleversèrent cette croyance personnelle. En 2011, j’ai participé au
concours International de Discours et j’ai remporté les compétitions à deux niveaux – au niveau
club et au niveau régional, tout en remportant une troisième place au troisième niveau – de la
division. Je me souviens qu’une personne soit venue me voir après la compétition pour me dire :
« C’est le meilleur discours que j’aie entendu en plus de 10 ans aux Toastmasters ».
La même année, je fis quelque chose que je croyais être impossible pour moi – je suis
devenue le deuxième officier de mon Club Toastmasters en acceptant la position de viceprésident
à l’éducation. En plus, je fus deux fois reconnue comme "Un remarquable membre des
Toastmasters.»
J’ai réalisé que j’aimais parler et que je prends particulièrement plaisir à parler en public.
Mon ancienne lutte étant disparue depuis longtemps, j’ai découvert qu’il n’y a plus aucune
situation de parole qui me fait peur ou que je voudrais éviter. Et cela, pour moi, est bien plus
précieux que cette fluence artificielle qui exigeait que je surveille ma respiration ou que je
238 Anna est mère de jumelles adolescentes.