REDÉFINIR LE BÉGAIEMENT - The McGuire Programme

438 Comment le feu de circulation a viré au vert.
blocage/bégayage et devins vite intoxiquée à vouloir lire tout ce que je pouvais sur le sujet ! Ce
que j’y lisais faisait tellement de sens pour moi en plus d’accroître ma compréhension de la
nature du blocage.
Le témoignage de Tim Mackesey 225 attira spécialement mon attention et, à l’été 2004, j’eus
plusieurs consultations téléphoniques avec lui. C’est pendant ces conversations que je
commençai à appliquer les principes Neuro-Sémantiques/PNL 226 pour mon problème de parole.
Tim m’introduisit à diverses techniques, dont la Régression Vers Le Bas et le Meta Oui/Meta
Non. 227 Mais ce qui me fut le plus utile à ce moment-là fut la restructuration de mon Historique
de Bégaiement. 228 Utilisant cet outil, je passai beaucoup de temps seule à la maison,
restructurant mes Mémoires Négatives de blocage. Je confiai aussi toute blessure personnelle que
je pouvais encore ressentir aux bons soins de ma ressource spirituelle la plus élevée tout en
pardonnant les personnes qui m’avaient involontairement blessée. Bien sûr, j’avais aussi besoin
de me pardonne car, plus souvent qu’autrement, à cause de mon habitude à "prêter des
intentions" à mes interlocuteurs, je les avais sévèrement jugés !
Avec la collaboration de Tim, je modifiai graduellement la perception que je me faisais des
autres, et plus particulièrement de leurs réactions lorsque je bégayais. Je pris aussi la décision de
me livrer à une expérience. Au cours des semaines suivantes, j’appelai plusieurs boutiques et
entreprises; et je le faisais en me permettant de bégayer ouvertement et de façon délibérée
(bégaiement volontaire) en posant de courtes questions d’ordre général. Le but était d’observer
leur réaction à mon manque de fluence. Je dois avouer avoir été surprise par les résultats. Neuf
fois sur dix, il y avait absence totale de réaction. Les interlocuteurs écoutaient et semblaient plus
intéressés par ce que j’avais à dire que par la façon dont je le disais ! L’unique réaction que
j’observai fut un occasionnel "Excusez-moi" lorsqu’ils n’avaient pas bien saisi ce que j’avais dit.
Je me livrai aussi à des expériences aux boutiques locales, m’efforçant de toujours maintenir le
contact visuel, d’être souriante, d’être aussi confiante que possible et en disant ce que je voulais
dire. Encore ici, je me permettais de bégayer ouvertement et, toujours, les gens semblaient me
respecter et écouter ce que j’avais à dire.
À peu près à la même époque, je m’inscrivis à un cours d’art oratoire au collège local, un
cours de 30 séances réparties sur un an. Mon objectif était de me désensibiliser davantage au
bégaiement devant un groupe de personnes. Au fur et à mesure que le cours progressait, les
rétroactions me permirent de constater que je pouvais paraître confiante, détendue et être
intéressante, même si je bégayais. Par conséquent, je devais modifier ces croyances totalement
erronées que je nourrissais sur les supposées-réactions des autres à mon bégaiement. Mes
interlocuteurs étaient de simples individus, comme moi, ayant leurs propres problèmes et
inquiétudes. Bien sûr, je sais fort bien qu’il existe une minorité de gens dans ce monde qui ne
sont ni patients ni compréhensifs en présence d’une PQB (probablement à cause de leur manque
de connaissance sur le sujet), mais ils sont responsables de la façon dont ils réagissent.
225
Voir page 397, Parole libérée : ma victoire sur le bégaiement.
226
Programmation Neurolinguistique.
227
Pour une explication plus détaillée de la Régression Vers le Bas, lire l’article de Linda Rounds (page 359), et plus
particulièrement à la page 370.
228
Pour plus de détails sur ces techniques, voir les articles de Linda Rounds et Tim Mackesey.