REDÉFINIR LE BÉGAIEMENT - The McGuire Programme

405 Parole libérée : ma victoire sur le bégaiement.
Puis un jour, dans un journal local, je pris connaissance d’une annonce sur les
Toastmasters. 190 La section la plus rapprochée de mon domicile se réunissait dans la salle de
conseil du président de l’université locale. Ne connaissant rien de l’éthique de ces réunions, je
m’y présentai en jeans et en chandail de hockey.
Arrivant en retard, j’entrai dans une pièce aux murs en panneaux de bois avec des peintures
à l’huile. Tous les autres participants étaient des professionnels en tenue de ville. J’apprendrai
plus tard que la plupart étaient agents immobiliers, avocats et représentants des ventes.
À la fin de la réunion, on me demanda de me lever, de me présenter et de dire pourquoi
j’étais là. Bien que la meute me força à monter dans l’arbre, j’allais, cette fois, aboyer les mots.
Puis la pièce se mit soudainement à tourner dans ma tête et j’eus l’impression que j’allais vomir.
Debout, j’ai tenu parole et dit à tout le monde que je bégayais et que je désirais améliorer mon
élocution. J’ai bégayé largement lors de cette introduction. Après la réunion, plusieurs personnes
vinrent me voir, me serrèrent la main et m’ont assuré de leur appui.
Je suis demeuré membre des Toastmasters pendant cinq ans. Il y eut des arrêts occasionnés
par mes déménagements dans la région d’Atlanta ; je changeais de club à chaque déménagement.
À la première réunion de chaque nouveau club, je m’introduisais en leur disant que je bégayais.
Je savais que le fait de le divulguer me rendait moins sujet à l’anxiété et à des comportements
d’évitement. J’ai récolté deux attestations CTM (Competent Toastmaster), un ATM (Able
Toastmaster) et un ATM bronze. J’ai participé à des concours de discours au niveau local et
gagné plusieurs rubans aux réunions régulières. J’ai même un trophée pour avoir remporté la
première place d’un concours de discours humoristiques.
Au début de mon expérience Toastmasters, j’avais des pensées en noir et blanc. Après un
discours, je jugeais ma performance uniquement selon mon degré de bégaiement. J’allais m’en
vouloir pour avoir eu trois ou quatre sérieux moments de bégaiement pendant un discours de
cinq minutes. La première année fut en montagnes russes. Des gens bien intentionnés
commentèrent mon bégaiement. Ils disaient des choses telles que : « Tim, ce n’est pas si grave.
Essaie de relaxer. » Ils avaient de bonnes intentions et désiraient vraiment m’aider ; mais n’étant
pas suffisamment ouvert au sujet du bégaiement, je ne leur avais donné aucune direction pour les
guider. Il est très important pour la PQB « de préciser les limites (i.e. les conditions) » pour son
bégaiement. Cela signifie dire aux autres comment en parler, quand en parler et tout autre
élément important pour la PQB.
Communiquer c’est comme danser la valse. Il arrive que vous deviez demander à votre
partenaire de cesser de vous marcher sur les pieds. En essayant de cacher votre bégaiement et en
vous en inquiétant outre mesure, votre partenaire pourra vous marcher sur les pieds sans même le
réaliser. Éviter le contact visuel, substituer des mots, dire des « um » et autres évitements
pourraient vous décourager à valser.
190 Toastmasters International ("TMI") est une association à but non lucratif internationale, fondée en 1924, dont
l'objectif est d'aider ses membres à améliorer leurs compétences en matière de communication et de leadership par la
prise de parole en public. La mission de TMI est d’accroître la confiance en soi de ses membres et d'encourager leur
progression. Pour de plus amples informations : http://www.toastmasters.org