REDÉFINIR LE BÉGAIEMENT - The McGuire Programme

553 L’odyssée d’Andrew.
« Pour réduire la peur de l’échec, tu dois te libérer de ce jeu, de cette mentalité de Gagnant-
Perdant en te tournant vers autre chose. »
Je vais retourner au Programme McGuire car là se trouve mon plus grand espoir de venir à
bout du bégaiement. Il utilise également plusieurs de vos concepts que j’ai tenté de mettre en
œuvre sans la respiration. Mais c’est difficile de se défaire de cette mentalité de gagnant-perdant
tout en étant sur le Programme McGuire. Venir à bout du bégaiement ressemble à un sport. En
résumé, tu ne dois pas bégayer. Je suis d’accord avec cela, mais il me faut changer ma mentalité
pour retirer un peu de plaisir dans ce processus.
Merci John.
Andrew,
Il est assez évident pourquoi ta parole en a pris un coup. Ton système n’a pas appuyé ton
besoin d’être plus affirmatif et ouvert à ce que tu ressens.
Et je crois que cette affirmation de soi est spécialement critique chez toi. Comment as-tu
réagi lorsque cette fille t’a dit : « Ce que tu es me fait rire » ? Que penses-tu qu’elle voulait dire ?
Quelle fut ta réaction ?
« En fait, je ne me sens pas suffisamment moi-même, je ne suis pas encore prêt à être moi et
détendu. »
Tu es intelligent, sensible, d’une perspicacité hors du commun et tu peux t’affirmer si tu le
veux. Mais je sens que tu recules, que tu fuis toutes ces situations. Et chaque fois que tu fais cela,
c’est autant de choses que tu retiens (que tu t’empêches de..).
Tu finiras par traîner avec toi un sac plein d’émotions qui menaceront de faire éruption
chaque fois que tu entreras en contact direct (que tu communiqueras) avec quelqu’un. Comment
manœuvrer ces situations pour que tu n’en sortes pas en ayant l’impression d’avoir perdu
quelque chose lors de l’échange ? Prends cette situation avec la fille. Quelles autres options
s’offraient à toi pour protéger ton estime et ton respect de soi ?
Ce sont-là des questions auxquelles tu dois t’adresser. Et je sais que tu le peux si tu t’y
concentres.
John
Rappelle-toi, ce qui ne te tue pas te rend plus fort.