REDÉFINIR LE BÉGAIEMENT - The McGuire Programme

152 Le pouvoir de l’observation.
« Oh wow, mais c’est un rhinocéros. »
Errrr…pas si vite ! Voici la vraie représentation d’un rhinocéros :
Ce qu’on vous a montré, ce n’était que les espaces entourant un rhinocéros. Mais
c’était suffisant pour vous permettre de découvrir ce dont il s’agissait. Ce même
principe se transpose à votre bégaiement. En observant avec un esprit ouvert tout ce
qui se produit en relation avec votre parole, il y a de bonnes chances que vous
découvriez plusieurs facteurs qui y contribuent et qui étaient jusque-là demeurés
cachés.
Notez quelles sont les circonstances ou les situations qui vous sont les plus
incommodantes ou, au contraire, pour lesquelles vous êtes le plus en confiance. Notez
les situations pour lesquelles il vous est le plus facile ou le plus difficile de parler. En
persévérant à donner un sens à tout cela, vous commencerez à déceler certaines
tendances. Vous commencerez à comprendre vos schèmes de pensée et de perception,