REDÉFINIR LE BÉGAIEMENT - The McGuire Programme

287 La science de la fluence.
comportementalistes, les psychologues et les personnes qui bégaient. Cette théorie
engloberait les influences du vécu des PQB, les conséquences de grandir avec les
bégayages, la fabrication émotive de l’individu ainsi que des facteurs neurophysiologiques
et génétiques. Cette théorie ressemblera à l’Hexagone du Bégaiement tel que conceptualisé
par John Harrison en présentant le bégaiement comme un système avec des composantes
interdépendantes et agissant les unes sur les autres. Mais en attendant ce moment,
permettez-moi d’apporter ma contribution personnelle en ajoutent, au cœur de l’Hexagone
de John Harrison, deux nouveaux éléments :
1. La capacité d’activer et de maintenir le contrôle automatique ;
2. Un niveau individuel de réactivité face aux imperfections (réelles ou perçues) de sa
parole.
Le bégaiement sous forme de répétition et d’hésitations mineures est plus susceptible
de se manifester lorsque l’individu s’exprime avec un haut niveau d’attention face à sa
parole, scrutant constamment celle-ci afin de prévenir les erreurs. Un tel bafouillage 115 se
produit souvent lorsque des orateurs sont envahis par des moments de doute et d’anxiété.
Mais les personnes qui bégaient manifestent aussi un niveau élevé d’intolérance à toute
perturbation dans leur parole. Elles ont appris à réagir à cela en retenant leur respiration et
en contractant leurs cordes vocales et autres muscles intervenant dans les articulations. De
telles habitudes résultent en blocages encore plus visibles accompagnés d’efforts physiques
(lutte). Une importante "bibliothèque" de mots et de situations difficiles emmagasinés dans
la mémoire des adultes qui bégaient complique encore davantage l’abandon des contrôles
conscients.
Cet état de fluidité sans effort démontré par la grande majorité de la population
ressemble à celle de l’athlète qui, faisant confiance aux mouvements automatiques et bien
appris, accorde que peu d’attention aux erreurs minimes. Si un athlète se mettait à penser
« Oh, je suis tombé à ce moment-là lors de la dernière joute ; qu’arrivera-t-il si je tombe
encore aujourd’hui ? », ce serait un désastre. Alors ils évitent ce genre de piège.
Instaurer une telle confiance après avoir été sur ses gardes pendant tant d’années n’est
certes pas facile. Mais c’est possible. Et même si, pour certains individus qui bégaient, il
peut être, du moins au début, nécessaire d’augmenter le contrôle de leur parole afin
d’acquérir de nouvelles habitudes langagières (telles que de parler plus lentement et respirer
de manière plus adéquate, etc.), le but ultime doit être l’atteinte d’une fluidité naturelle,
d’un ancrage total au moment présent d’une conversation et d’oublier les contrôles.
Au moment d’écrire ces lignes, ma parole est très majoritairement fluente ; et par
fluente, j’entends une parole dépourvue d’efforts physiques et libérée de toute inquiétude,
avec très peu de contrôle, ce qui donne une sensation fort agréable (contrastant avec mon
agitation et mon angoisse du passé). Il m’arrive encore de connaître des situations (bien que
rarement) où je me sens bloquée. Dans ces moments-là, je ralentis mon débit et je tente de
115 Voir, au sujet de la terminologie relative au "bégaiement", l’article Se débarrasser du bégaiement en moins
de 60 secondes, page 175.