REDÉFINIR LE BÉGAIEMENT - The McGuire Programme

272 Y a-t-il un facteur génétique au bégaiement ?
Cette fois, me disais-je, je vais prononcer « pick-up » sans l’aide d’un son initiateur du
genre « um » ou « ah » ou, encore, des phrases initiatrices du genre « Hey, pouvez-vous
venir prendre une livraison ? » Pourtant, chaque fois, je perdais courage en attendant cette
grosse voix à l’autre bout de la ligne.
Un matin, j’arrivai au bureau en me sentant particulièrement bien. Aux environs de
10:00 heures, le premier appel arriva pour un premier pick-up. Étant donné que cette
demande avait lieu assez tôt dans la journée, je n’avais pas eu le temps de m’en inquiéter
beaucoup. Je décidai alors d’y aller à fond de train et de dire « pick-up » sans utiliser de
subterfuge. Je pris le téléphone.
La voix dit « Allo ».
M’élançant tête première dans l’expérience, je pris une profonde respiration et dis
« pick-up ». Je n’avais utilisé aucun mot initiateur. Je n’avais pas bloqué. Ma gorge et mes
lèvres étaient détendues. C’est à ce moment-là que je fus envahi par l’apparition écrasante
d’une émotion, une réaction de panique que je n’avais jamais connue auparavant.
« Wow ! » disais-je en raccrochant l’appareil. « Mais d’où cela peut-il bien venir ? » Je
venais de découvrir ce qui se cachait derrière le blocage d’élocution, et ce qui se produisait
lorsque je ne bloquais pas ou que je n’évitais pas un mot. Je venais de découvrir que je me
protégeais contre un sentiment de panique vraiment écrasant.
Jusqu’à ce moment, j’ignorais totalement que ces sentiments se cachaient là, en moi.
Cela devait s’avérer une révélation extrêmement utile. La crainte d’être soudainement
submergé par des émotions extrêmes me faisait comprendre la vraie nature d’un blocage
d’élocution, croyances qui devaient être confirmées par toutes ces années de travail que
j’entrepris par des programmes de croissance personnelle. Plus je devenais confortable à
laisser mes émotions s’exprimer, moins j’étais enclin à bloquer.
Je ne suis pas en train de dire que le bégaiement chronique est causé par la répression
de sentiments non désirés ; ce que je dis, c’est que le fait de retenir nos émotions semble
constituer un important élément contributif du système du bégaiement dans son ensemble.
Afin de mieux comprendre cela, il est utile de mieux connaître le fonctionnement d’une
partie du cerveau appelée Amygdale.
LE RÔLE DE L’AMYGDALE 102
On appelle ce nœud amygdale ; elle est localisée au pôle rostral du lobe temporal, en
avant de l’hippocampe, 103 la partie la plus primitive du cerveau puisque certaines
composantes existent depuis des centaines de milliers d’années, avant le développement du
cortex cérébral dans lequel se produit la pensée rationnelle. Sa fonction est réactive –
conçue afin de déclencher rapidement une réaction de bats-toi-ou-fuis chaque fois que
l’organisme (vous) se sent menacé. Elle tient le rôle d’entrepôt de la mémoire émotive.
102 Elle fait partie du système limbique et est impliquée dans les émotions, en particulier dans la peur et
l’agression. (Ici, le traducteur s’est permis de "fusionner" d’autres commentaires de John sur l’amygdale parus
dans un autre de ses articles.) Elle a la forme d’une amande. Elle contribue aussi à générer l’optimisme.
103 L’hippocampe est associé à la mémoire des faits et des événements. C’est par son intermédiaire que se
construiront les souvenirs, bons ou mauvais. Ceux-ci, à leur tour, influencent nos décisions – à tort ou à
raison. Un patient dont l’hippocampe est endommagé ne peut se rappeler ou générer des images du futur.