Fundamentos de Salud Pública 1 - Biblioteca Facultad de Ciencias ...

y que pueden ser desde la simple disminución
de la capacidad de trabajo del individuo
hasta los trastornos de conducta,
las neurosis e incluso el intento suicida o
el suicidio.
b) Causas de accidentes dependientes del
ambiente. Constituyen los llamados factores
de riesgo; su tipo depende de la
escuela de que se trate, bien sean urbanas,
escuelas en el campo o politécnicos,
incluso en este último subsistema educacional
las causas estarán de acuerdo con
la rama técnica o el oficio que se estudie.
Los factores de riesgo dependientes del medio
ambiente social que más se relacionan con estas
afecciones son:
- Inadecuado régimen de vida.
- Carga docente excesiva.
- Exigencias de los familiares en el rendimiento
del educando superiores a sus posibilidades.
- Relaciones interpersonales inadecuadas.
Las modificaciones en la capacidad de trabajo
y la aparición de fatiga en el educando son
indicadores fáciles de evaluar de la relación salud-
-ambiente-aprendizaje a través de:
- Régimen de vida del estudiante.
- Capacidad de trabajo y fatiga escolar.
Régimen de vida del escolar
Se considera así el orden científico y
argumentado del trabajo y del descanso, o sea, las
actividades que de forma programada y
racionalmente organizadas realizan los alumnos
durante el día, la semana o el año. Un elemento
importante que debe tener todo régimen de vida
para ser organizado de manera racional es la
alternancia del estudio, el trabajo y el descanso
tanto activo como pasivo. Son muchos los factores
que forman parte del régimen de vida del niño y
del adolescente para ser considerado higiénico o
adecuado, entre ellos se encuentra el sueño, el
cual debe ser suficiente en tiempo según la edad
del alumno; además, debe reunir otra serie de
características como la continuidad y profundidad.
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Otros muchos elementos del régimen de vida
importantes y que deben ser mencionados son la
dosificación adecuada de las horas de clases y el
orden de las materias, los descansos intercalados
entre los turnos de clases, el tiempo dedicado a
los ejercicios físicos, la realización del estudio
individual, las actividades recreativas, el aseo
personal, la alimentación, ver la televisión, etc.
Cada elemento del régimen de vida tiene sus
propios requerimientos higiénicos.
Capacidad de trabajo y fatiga del educando
En diferentes partes de este tema se ha hecho
mención de estos términos; ambos conceptos
están en íntima relación, de manera tal que la
elevación de uno determina la disminución del
otro.
Se entiende por capacidad de trabajo la
posibilidad real de un individuo para desarrollar
un trabajo físico o intelectual a fin de lograr algún
objetivo, lo cual implica el gasto de cierta cantidad
de energía nerviosa.
La fatiga se puede definir como el estado
funcional del organismo que se produce de manera
paulatina durante la realización de un trabajo por
un tiempo determinado y que se manifiesta
fundamentalmente por la disminución temporal
de la capacidad de trabajo.
El nivel de la capacidad de trabajo y la
aparición de la fatiga están condicionados por
factores de carácter:
- Fisiológico. En este grupo se consideran la
edad, el sexo, el estado de salud, la alimentación,
el nivel de capacidad de trabajo al
comienzo del día y el nivel de desarrollo del
organismo del niño, lo cual determinará a su
vez el nivel de capacidad de trabajo a que
puede llegar.
- Físico. Contempla la iluminación, el ruido, la
temperatura, la ventilación, las características
del mobiliario y de los materiales escolares e
incluso del edificio escolar, así como la
presencia de contaminación del ambiente por
sustancia químicas.
- Psicológico. Entre estos factores se pueden
citar el estado de ánimo, los estímulos, los
premios y castigos, la emulación y el estrés.
- Social. Se incluyen la carga general de estudio
y trabajo y su alternancia con el descanso, la