Fundamentos de Salud Pública 1 - Biblioteca Facultad de Ciencias ...

2. Uso de la iluminación natural. La luz del sol
es una fuente económica para mejorar la
iluminación de los centros de trabajo, las
viviendas y otros locales.
Para la iluminación diurna de los centros de
trabajo se dará preferencia a la luz natural,
aprovechando al máximo las ventajas de la
situación geográfica del país y teniendo en
cuenta las recomendaciones que se establecen
para la iluminación natural en las edificaciones.
La ubicación de ventanas y
claraboyas separadas y colocadas de manera
que exista uniformidad en la distribución de
la luz del día es muy necesaria para garantizar
su máximo aprovechamiento.
3. Conservación de las fuentes de iluminación.
La conservación, tanto de las fuentes de
iluminación natural como artificial, es muy
importante, pues de lo contrario no resultarían
útiles. Se deben lavar con periodicidad
las ventanas, claraboyas, lámparas, etc., así
como sustituir de inmediato en el caso de la
iluminación artificial, las luminarias –bombillos
y tubos de luz fluorescente– fundidos o
defectuosos.
4. Ubicación correcta de las máquinas y equipos
de trabajo. Esto evita la sombra que tanto
molesta a los ojos de los trabajadores. Las
luminarias no deben estar muy lejos pues
causan fatiga, ni muy cerca, ya que provocan
deslumbramiento.
5. Usos de la iluminación local. Independientemente
de la iluminación general, la
focalizada en los planos de trabajo es
importante en las labores que así lo requieran,
como la que necesita una costurera en su
máquina de coser o un relojero en su mesa de
trabajo.
Tabla 14.18. Reacciones humanas ante el color
Color Reacción humana
Rojo Peligro, cólera, excitación
Azul Refrescante, suave, frío, calma
Verde Descanso, reposo, alivio
Violeta Sensualidad
Amarillo Cálido, brillo
Blanco Sensación de limpieza y
orden
Negro Deprimente
Anaranjado Brillante, cálido
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La iluminación inadecuada, ya sea por defecto
o por exceso, repercute en la salud del trabajador
y en su eficiencia y rendimiento laboral. Si
es por defecto, el trabajador tiene que acercar la
vista a una distancia menor de lo normal (30 cm),
lo cual produce trastornos de la acomodación,
miopía, así como otros males tales como
hipertermia conjuntival, lagrimeo, nistagmo,
astenopía muscular, etc. Además, la iluminación
insuficiente propicia la ocurrencia de accidentes
de trabajo. Si es por exceso de luz puede
producirse deslumbramiento y fatiga.
Principales medidas para mejorar la
iluminación en el ambiente laboral:
- Incrementar el aprovechamiento de la luz
natural.
- Garantizar el mantenimiento del sistema de
iluminación.
- Utilizar colores claros en paredes y techos.
- Ubicar de manera correcta las luminarias y
los puestos de trabajo.
- U tilizar iluminación local en los puestos que
lo requieran.
Ventilación; efectos sobre la salud. La
importancia del movimiento del aire como elemento
integrante del microclima laboral reside en la
capacidad que tienen las corrientes de ai r es de
desplazar capas de aire húmedo que envuelven al
cuerpo, con la consiguiente disminución de la
saturación de vapor de agua del ambiente,
proporcionando al organismo la evaporación y la
transpiración con la disminución de la temperatura
corporal. La medición del movimiento del aire se
realiza mediante los equipos llamados anemómetros
y catatermómetros.
Humedad; efectos sobre la salud. El vapor de
agua proveniente de todas las masas de agua naturales
y artificiales se mezcla con el aire. Al
contenido de este vapor de agua en el aire se le
denomina humedad del aire. Cuando esta alcanza
su valor máximo se dice que el aire está saturado
de humedad o que la humedad es 100 %. En esas
condiciones el agua no se evapora porque el aire
no «admite» más vapor; por ello la sensación de
calor es mayor cuando la humedad es alta debido
a que es más difícil evaporar el sudor, que es uno
de los mecanismos principales para disminuir la
temperatura corporal. Cuando el aire es muy