06.09.2013 Views

kookboek - Inloophuis De Ruimte

kookboek - Inloophuis De Ruimte

kookboek - Inloophuis De Ruimte

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Surinaamse bruine Bonenschotel<br />

50 minuten<br />

Ingrediënten:<br />

350 gram varkenslapjes<br />

2-3 speklapjes<br />

1 grote pot Hollandse bruine<br />

bonen<br />

1 kleine pot witte bonen<br />

in tomatensaus<br />

1 zakje soepgroenten (250 gram)<br />

1 ui<br />

1 teentje knoflook<br />

1 gele peper<br />

2-3 grote tomaten<br />

1 runderbouillontablet<br />

1 dl water<br />

1 klein blikje tomatenpuree<br />

braadboter<br />

olie<br />

hoofdgerecht<br />

Fam. Haringa<br />

Bereidingswijze:<br />

Snijd het vlees in stukjes.<br />

Snijd de ui in kleine stukjes.<br />

Knijp de knoflook uit.<br />

Los de runderbouillontablet in 1 dl kokend water op<br />

en doe er de tomatenpuree bij.<br />

Dompel de tomaten één voor één in kokend water<br />

en haal meteen het schilletje eraf.<br />

Snijd de tomaat in stukjes.<br />

Giet het vocht van de bruine bonen af.<br />

Bak het vlees in braadboter in een koekenpan.<br />

Bak de ui en knoflook in wat olie in een andere pan.<br />

Voeg daar het mengsel van bouillon en tomatenpuree aan toe.<br />

Doe dan het vlees, de bruine en witte bonen, tomaten<br />

en de hele gele peper erbij.<br />

Laat het zachtjes sudderen tot het vlees zacht is.<br />

Haal de gele peper eruit als het vlees zacht is.<br />

Voeg de soepgroenten toe.<br />

Nog even laten sudderen en het is klaar.<br />

Tip: dit gerecht is lekker met rijst.<br />

131

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!