1 TÜRKİYE PROFESYONEL LİGLERİNDE GÖREV ... - Spor Bilim

Dansçıların Bacak Boyu Uzunluklarının Ortalama Değerleri
Deneklerin sağ ve sol bacak boyu uzunlukları ortalamaları birbirine yakındı.
Erkeklerin bacak boyu uzunlukları bayanlardan yüksekti (Tablo 21).
Tablo 21: Dansçıların bacak boyu uzunluklarının ortalama değerleri:
n=58
ERKEK
KADIN
(E=24, K=34) ort±sd (cm) ort±sd (cm)
Sağ bacak 90,11±4,91 85,32±4,10
Sol bacak 90,15±4,71 85,34±4,09
SONUÇ
Hacettepe Üniversitesi Devlet Konservatuarı bale öğrencileri üzerine
Livanelioğlu ve Otman’ın yaptıkları çalışmaya göre; çocukluk döneminden başlayarak uzun
yıllar süren yoğun bale eğitiminin kas-iskelet sistemi ve postüral özellikler üzerine belirgin
etkisi vardır.
İdeal bale postürü, normal postürden bazı farklılıklar gösterir; pelvis, posterior tilt
pozisyonunda sabit tutulur, dorsal kifoz ve lumbal lordozun kontrol edilmesi önemlidir.
Dorsal bölge düz olmalı ve lumbal lordoz azaltılmalıdır. Omuzlar hafif geriye çekik, göğüs
kafesi öne doğru çıkıktır. Baş servikal lordozu azaltacak şekilde diktir.
Bale postüründe posterior pelvik tilt ile lumbal lordozun azaltılması ve vertebral
kolonun düzgünlüğü önemli bir faktördür.
Görüldüğü gibi klasik bale eğitimi postüral özellikler üzerinde bazı önemli
değişikliklere neden olmaktadır (1).
bulduk.
Bizim çalışmamızda da aşağıda görüleceği gibi değişik düzeylerde postüral hatalar
Deneklerimizde pes planus oranını pes kavus’tan daha fazla bulduk (Tablo 1). Yine
Türkiye’de 2001 yılında yapılan bir çalışmada bale dansçılarında longitudinal ark
değerlerinde artış bulunmuştur (3). Bu çalışmaya göre klasik balenin temel pozisyonlarından
biri olan on pointe’un ayağın aşırı plantarfleksiyonunu gerektirdiği, bu sırada
metatarsofalangeal eklemlerin hiperekstansiyona gelmesiyle plantar fasyanın gerildiği ve
plantar fasyanın gerilmesinin longitudinal arkın yükselmesine neden olduğu ileri sürülmüştür.
Bu çalışmanın sonuçlarının bizim çalışmamıza zıt oluşunun sebebi bu çalışmadaki
deneklerin bale öğrencileri, bizim deneklerimizin ise ortalama 23 yıldır dans eden profesyonel
dansçılar olması ile ilişkili olabilir.
11