1 TÜRKİYE PROFESYONEL LİGLERİNDE GÖREV ... - Spor Bilim

HALTERDE KOPARMA TEKNİĞİ SIRASINDA YAPILAN MEKANİK İŞ VE
GÜCÜN DEĞERLENDİRİLMESİ
Erbil HARBİLİ, Serdar ARITAN
Hacettepe Üniversitesi, Spor Bilimleri ve Teknolojisi Yüksekokulu, Biyomekanik
Araştırma Grubu, Ankara
ÖZET
Bu çalışmanın amacı, koparma kaldırışı sırasında bara uygulanan kuvveti, yapılan işi ve
güç değerlerini hesaplayarak elit halterciler arasındaki kinetik farklılıkları göstermektir. Bu
çalışmaya 71. Dünya halter şampiyonasında 56 kg’da dereceye giren üç elit erkek halterci
denek olarak alındı. Koparma kaldırışlarının görüntü kayıtları (Panasonic NV-MS2b)
marka iki adet S-VHS kamera ile yapıldı. Görüntüler APAS (Ariel Performans Analiz
Sistemi, Ariel Dynamics, San Diego, CA) hareket analizi yazılım programında 20 nokta
işaretlenerek 3 boyutlu olarak sayısallaştırıldı. Barın sayısallaştırılan her iki ucuna ait
yerdeğiştirme verilerinden barın orta noktasının yerdeğiştirme verileri hesaplanarak bara
uygulanan kuvvet, kuvvetin yaptığı iş ve güç değerleri hesaplanmıştır.
Sonuçta, koparma kaldırışı sırasındaki vücut pozisyonu, haltercinin antropometrik
özellikleri, barın ulaştığı maksimal yükseklik ile bara uygulanan kuvvet, yapılan iş ve güç
gibi kinetik faktörlerin teknik farklılıkları belirleyen etmenlerden olduğu görülmüştür.
ABSTRACT
The purpose of this study is to show the kinetic differences between elite weightlifters, by
calculating the force applied to the bar, work done and power output by weighlifters during
a snatch movement. Three elite weightlifters who become the successful at 56 kg category
during the 71 st men’s world weightlifting championships, were participated in this study.
Two cameras operating at 25 frames per second were used to record the attempts of the
weightlifters. Selected 18 anthropometric points on the weightlifters’ body and 2 points on
the bar were digitized as a three dimensional. The force applied to the bar, work done and
power output were calculated using an inverse dynamic analysis that combined the
displacement of the midpoint of the bar.
These results show that the kinetic factors determine technical differences the position of
the body, the maximal height of the bar, the force applied to the bar, work done and power
output in the snatch lifting.
GİRİŞ
Halter son derece yüksek performans ve mükemmel bir tekniğin kombinasyonu ile insan
vücudunun sınırlarının zorlandığı olimpik bir spor dalıdır. Bu yüzden, insan vücudunun
4476 watt’a yakın güç ürettiği düşünüldüğünde (Garhammer, 1980), kaldırış sırasında
uygulanan kuvvet, yapılan iş ve güç çıktısı insan vücudunun sınırlarını tanımlamakta veya
performans düzeyinin kriterini oluşturmaktadır. Koparma, olimpik halterin iki temel
tekniğinden biridir. Barın tek bir hareketle zeminden baş üstüne kaldırılmasını amaçlayan
kaldırış tekniğinde altı temel evre vardır. Bunlar, başlangıç pozisyonu, 1. çekiş, geçiş, 2.
çekiş, bar altına giriş, ayağa kalkış ve sabitleme evreleridir (Enoka, 1979; Garhammer,
1980; Isaka ve ark., 1996).
Bu çalışmada amaç, koparma kaldırışında baaşlangıçtan bar altına giriş evresinin sonuna
kadar olan süreçte, bara uygulanan kuvvetleri ve bu kuvvetlerin yaptığı iş ve kısa süreli tek
bir hareket sırasında ortaya konan güç değerleri yardımıyla elit haltercileri
karşılaştırmaktır.
1