1 TÜRKİYE PROFESYONEL LİGLERİNDE GÖREV ... - Spor Bilim

stratejileri için bu bilgi kullanılabilir. Uzun vadede, örneğin sporcunun kondisyon açıdan
gelişme planının sağlanmasıyla, aynı enerji kaybıyla büyük dönüşüm indeksi elde edilir. Kısa
vadede, sporcunun ne kadar enerji kaybettiği ve buna bağlı olarak başlangıç enerjisinin
optimal kullanıp kullanılmadığı anlaşılabilir (10). Takeoff sırasında kaybolan enerji miktarı
60 kg bayan uzun atlayıcı için yaklaşık 350 Joule değerindedir. Bu enerji miktarı negatif kas
kuvvetinin harcadığı iş miktarıdır ve takeoff bacağının elastik yapısında depolanır. Koşu
sırasında bu depolanan enerji miktarı en az 100 Joule’dur. Bu miktar uzun atlama sırasında
ekstension kuvvetlerinin daha büyük olmasından dolayı daha fazla olabilir (13). Brüggemann
ve arkadaşlarının elit atletlerle yaptıkları çalışmada yüksek enerji kaybına karşılık düşük
transformasyon indeksi elde edilmiştir. Bu çalışmada da takeoff sırasında daha fazla enerji
kaybeden Grup I sporcuları daha düşük Di elde etmişler ve daha iyi performans
göstermişlerdir. Ancak bu sporcuların daha iyi performans göstermeleri sadece elde ettikleri
enerjilerine bağlanamaz. Çünkü, takeoff sırasında kaybettikleri eneri miktarı yaklaşım koşu
hızı, takeoff açısı, sporcunun tekniği gibi bir çok faktöre bağlıdır. Brüggemann ve ark.’nın
çalışmasında bu indeksin kişiye özgü veriler olduğu belirtilmiş ve performansı kısa ve uzun
vadede iyileştirme için yararlı bilgiler verebileceğini belirtmişlerdir(4).