1 TÜRKİYE PROFESYONEL LİGLERİNDE GÖREV ... - Spor Bilim

Araştırmamızda, deneklerin MVV değerleri ölçüm bulgularında, İzot ve İzom
gruplarının 1.ölçüm ve 2. ölçüm arasındaki değişim anlamlı bulunmamıştır (P>0.05) Kont
grubunda ise MVV de değişim anlamlı bulunmamıştır (P>0.05). Deneklerin antrenman öncesi
ve antrenman sonrası MVV değerlerinde anlamlı bir fark bulunamamıştır (P>0,05) .
Araştırmamızda, deneklerin IVC değerleri ölçüm bulgularında, İzot ve İzom
gruplarının 1.ölçüm ve 2.ölçüm arasındaki değişim anlamlı bulunmuştur (P0.05). Deneklerin antrenman öncesi
ve antrenman sonrası IVC değerlerinde anlamlı bir fark bulunamamıştır (P>0,05) .
Yapılan çalışmalar, antrenmanın solunum fonksiyonları geliştirdiğini göstermektedir.
Ayrıca sporcular, sedanterlere oranla daha yüksek antrenman ve ve istirahat akciğer volumüne
sahiptirler. Buna karşın, bu volumler sportif performans başarısı ile yüksek düzeyde bağlantılı
değildir (17). Kuvvet antrenmanlarının solunum sistemi üzerinde olumlu etkisi vardır. Son
yıllarda yapılan araştırmalarda, antrenmanın solunum parametrelerini olumlu yönde etkilediği
ortaya konulmaktadır. Antrenmanın tipine bağlı olarak görülen bu artış; solunum kaslarının
gelişim, akciğerlerin ve göğüs kafesinin genişleyebilme kapasitesine bağlıdır (32).
Bu sonuçlara göre kısa süreli kuvvet antrenman programlarının solunum parametreleri
üzerine etkili olduğunu söylemek oldukça zordur. Kuvvet antrenmanları sonrasında özellikle
bu yaş grubu çocuklarda solunum fonksiyonlarında meydana gelen değişimler ile ilgili
literatürde bilgiye rastlanmamıştır.
KAYNAKLAR
1.Zorba, E.; Herkes İçin Spor ve Fiziksel Uygunluk, 1999
2. Muratlı, S.; Çocuk ve spor , Kuvvet Yeteneğinin Gelişimi ve Eğitimi,135-166,1997
3. Fox, Bowers, Foss.; (Çeviri, Mesut Cerit), Beden Eğitimi ve Sporun Fizyolojik
Temelleri,1999
4.Gökdemir K., Koç H., Hentbolcularda Genel Kuvvet antrenman Programının bazı
Fizyolojik Parametrelere Etkisi..Gazi Beden eğitimi ve Spor Bilimleri Kongresi Bildiriler,26-
27 Mayıs 2000
5.Beunen G., Thomis M., Muscular strength devlopment in children.Pediatric Exercise
Science , 12,17-197,2000
6. Clapp A.J.,Murray T.D., Walker J.L., Rainey D.L., Squaries W.G., Jackson A.S.,
Differences in strengtjh factors in adolescent boys and girls.Med and Sci. İn Sports and
Exercise. 27 (5).Supplement,Abstract 118,1995
7. Blimkie C.J., Resistance Training during preadolescence.Issues and Controversies Sports
Med. ,Jun 15 (6):389-407, 1993