1 TÜRKİYE PROFESYONEL LİGLERİNDE GÖREV ... - Spor Bilim

6
olduğunu rapor ettiler (4). Brown ve arkadaşları yukarıdaki çalışmalarında DB'de bir değişiklik olmadığı
belirtilmiştir. Bu çalışmada, hemen egzersiz sonrası giderek azalmaya başlayan DB’deki anlamlı azalma
toparlanma dönemi 6 - 1 5. dakikalar arasında ortaya çıktı, DB en düşük azalmayı toparlanmanın on beşinci
dakikasında gösterdi (11 mmHg). Toparlanma döneminin yirminci dakikasında yükselmeye başlayan DB,
toparlanma sonunda, dinlenme düzeyine göre 7 mmHg düşük bulundu, ancak bu bulgu istatistiksel olarak
anlamlı değildi.
Paolo T ve arkadaşları, yukarıdaki çalışmalarında OAB'da anlamlı bir değişiklik gözlemlemediler (10). Carter R
III ve arkadaşları, ılımlı dinçliğe sahip bireylerde, submaksimal düzeydeki dinamik egzersiz sonrası inaktif
toparlanmanın ilk dakikasında OAB'da anlamlı azalma gözlemlediler (5). Jay R ve arkadaşları, submaksimal
düzey dinamik bisiklet egzersizi esnasında OAB'nın 103 mmHg'den 116 mmHg'ye yükseldiğini, toparlanmanın
beşinci dakikasında pik değerine ulaştığını ve kırk beşinci dakikada dinlenme düzeyine göre 7 mmHg’ lik
anlamlı bir azalma olduğunu rapor ettiler (9). Brown SP ve arkadaşları, submaksimal bisiklet egzersizi sonrası
toparlanmanın on beş ve yirminci dakikalarında OAB'da anlamlı azalma buldular. Kilgor RD, ve arkadaşları,
herhangi bir egzersiz programına katılmayan bireylerde, supramaksimal egzersiz sonrası oturarak
toparlanmanın birinci dakikasında OAB'ın anlamlı olarak artış gösterdiğini rapor ettiler (3). Çalışmamızda, T0
ve T3'de anlamlı olarak artış gösteren OAB, bu andan itibaren giderek azalmaya başladı ve toparlanma
sonunda dinlenme düzeyine göre, istatistiksel olarak anlamsız, 7 mmHg düşük olarak bulundu. Orta arter
basıncında ilk dakikalarda görülen artış Kilgor RD, ve arkadaşlarının bulgularına benzerdir.
Supramaksimal bir egzersizde ve sonrası inaktif toparlanma döneminde, submaksimal bir egzersize göre, kan
basınçlarında daha derin değişiklikler beklenir. Tablo 5'de, egzersiz sonrası kan basınçları üzerine yapılan
çalışmaların sonuçları gösterilmiştir. Belirtildiği gibi, yapılan tüm çalışmalar submaksimal düzeydedir ve aynı
toparlanma yöntemi uygulanmıştır. Sonuçların tümünde, özellikle sistolik kan basıncında, anlamlı azalmalar
olduğu rapor edilmiştir. Diyastolik basınçtaki anlamlı azalma Kaufman ve arkadaşları tarafından rapor
edilmiştir. Orta arter basıncındaki bulgular da azalmanın olduğu yönündedir. Tablo 5’de görüldüğü gibi, bu
çalışmada, sistolik basınç yirmi beş dakika süren toparlanma esnasında anlamlı olarak dinlenme düzeyinin
altına düşmemiştir. Diyastolik basınçta 6-15 dakikalar arasında anlamlı azalmalar olmuştur, ancak toparlanma
sonundaki 7 mmHg’lik azalma istatistiksel olarak anlamlı bulunmuştur. Benzer şekilde, orta arter basıncı da
toparlanma sonunda dinlenme düzeyine göre anlamlı azalma göstermemiştir. Bu durum, büyük olasılıkla
deneklerimizin orta düzey antrenmanlı olmasından kaynaklanmaktadır.
Tablo 5. Farklı araştırmacıların egzersiz sonrası kan basıncı değerleri
Araştırmacı Denek Egzersiz Toparlanma SB DB OAB
Brown et al sedanter submaksimal oturarak inaktif azalma değişmedi azalma
Paola et al Aktif birey submaksimal oturarak inaktif azalma değişmedi değişmedi
Jay R et al Aktif birey submaksimal oturarak inaktif azalma azalma