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AS CARNES<br />

ASSADO DE VITELA<br />

(Para 4 pessoas)<br />

1 kg de lombo de vitela; Quatro cebolas;<br />

30 g de manteiga; Dois ossos de vitela;<br />

Uma colher de sopa de óleo; Sal, pimenta.<br />

Numa frigideira, aqueçam a manteiga e o óleo. Ponham a carne a<br />

dourar em todos os lados. Juntem as cebolas, cortadas em rodelas<br />

finas, e os ossos de vitela, deitem sal, pimenta, molhem com três<br />

colheres de sopa de água e tapem. Deixem cozer durante uma<br />

hora. Sirvam o assado cortado num prato quente e o molho com<br />

as cebolas em molheira<br />

Um clássico assado do domingo.<br />

FRANGO EM TOMATE<br />

(Para 4 pessoas)<br />

Um frango;<br />

Duas colheres de sopa de azeite;<br />

1 kg de tomates; Três ramos de tomilho;<br />

Oito dentes de alho;<br />

Sal, pimenta.<br />

Cortem o frango aos bocados. Numa frigideira, ponham o azeite a<br />

aquecer e o frango a dourar. Logo que os bocados ganhem uma<br />

bela cor, tirem-nos e separem-nos. Pelem os tomates, cortem-nos<br />

em metades, tirem-lhes as sementes. Metam-nos na frigideira em<br />

fogo vivo, mexendo muitas vezes. Juntem o alho descascado,<br />

deixem cozer até à evaporação da água dos tomates. Voltem a pôr<br />

o frango, polvilhem com tomilho, salguem, apimentem, tapem e<br />

deixem cozer durante trinta minutos<br />

Um prato rápido de preparar quando se tem pressa e que ele<br />

apreciará.

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