A mis padres, Emilio y Juani - Universidad de Huelva

MTT y sesgos cognitivos
3.2. Hábitos de salud
El apartado que evalúa los distintos comportamientos, creencias y hábitos
relacionados con lo que se consideran estilos de vida saludables muestra que no existen
diferencias entre grupos según las etapas en cuanto al sedentarismo (F(4,140)= 1,07;
p=0,371) ya que todos pasan una media de dos horas diarias trabajando con el
ordenador, caminan un número similar de kilómetros al día (en torno a tres; F(4,138)=
0,87; p= 0, 479) o estuvieron enfermos un número de días similar (F(4,135)= 1,73; p=
0,162).
Sin embargo, cuando lo que se les pregunta es “¿en qué medida cuidas de tu
salud?”, es decir, cuál es la percepción que tienen con respecto al cuidado hacia su
salud, las diferencias sí son significativas (χ 2 =23,19; p=0,026). Los resultados varían en
función del grupo de pertenencia de manera que, tal como se observa en la figura 29,
son los sujetos quienes se ubican en la etapa de mantenimiento quienes consideran que
cuidan más su salud y los sujetos de precontemplación y acción los que menos.
35
30
25
20
15
10
5
0
Nada Poco Bastante Mucho
Precontempladores Contempladores Preparación Acción Mantenimiento
Figura 29: ¿En qué medida cuidas tu salud?
3.3. Ansiedad
En este caso, los resultados obtenidos en las diferentes etapas del MTT no han
mostrado diferencias significativas en ninguna de los dos aspectos de la ansiedad
tenidos en cuenta, estado (F(5,132)=0,45; p=0,766) o rasgo (F(4,139)= 1,85; p=0,121).
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