A mis padres, Emilio y Juani - Universidad de Huelva

• la carencia de validez de los algoritmos.
Marco Teórico
• la posibilidad de que los determinantes reales del cambio de la actividad no sean
incluidas en el MTT.
Adams y White (2005a) argumentan que la validez del MTT no ha sido establecida
para conductas saludables complejas y que la aplicación de las etapas del MTT en
promoción de la actividad física presenta problemas. Sin embargo, las intervenciones de
promoción de actividad centrada en las etapas tienen más probabilidad para inducir
cambios en la motivación al igual que los cambios conductuales a corto plazo. La
promoción efectiva de la actividad física a largo plazo requiere intervenciones que
necesitarían ir más allá de la educación en salud. Sería necesario obtener una mejor
comprensión de los determinantes de la conducta saludable para realizar un análisis
detallado de la naturaleza de estas etapas incorporando estrategias de cambio ambiental
y mejorar las oportunidades de realizar actividad física.
Carmack, Boudreaux, Jeffries, Scarinci y Brantley (2003) obtuvieron datos que
dan apoyo ambiguo para la aplicación del MTT al ejercicio e integrarlo con otros
modelos de cambio de conducta en población con bajo nivel económico y escaso grado
educación en cuidados primarios.
Una de las críticas que Adams y White hacen del MTT es que el modelo sugiere
que la progresión de etapas es una consecuencia significativa, pero que esta no es
siempre asociada con un cambio conductual. Es bien sabido que una actitud más
positiva hacia una conducta particular no lleva invariablemente a adoptarla. Sin
embargo, la intencionalidad de las personas en comportamientos cotidianos es en buena
parte un producto de sus esquemas psicológicos sobre ellos mismos y el mundo. En
concreto, en la realización de ejercicio físico, las personas que están físicamente activas
tendrán un esquema psicológico favorecedor, central para el mantenimiento de la
conducta.
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