A mis padres, Emilio y Juani - Universidad de Huelva

MTT y sesgos cognitivos
caracterización de la fase motivacional. Esta diferenciación de etapas propuesta por
Schwarzer y Fuchs (1995) constituye una reminiscencia directa de las propuestas de la
escuela alemana que a finales del siglo XIX e inicios del XX se ocuparon del estudio de
la psicología de la voluntad (Escuela de Wurzburgo, Mateos, 1996; Kuhl, 1985). Según
esta escuela, la motivación (fase inicial de intencionalidad), la planificación (fase de
preacción) y la acción (fase volitiva en la que ocurre el control de la acción) se
presentan en una secuencia temporal ordenada, en la que el principal objeto de interés es
el estudio del paso de las intenciones a la acción.
1.2. Antecedentes del MTT
En un primer momento, Prochaska y DiClemente (1982) plantearon que las
modificaciones individuales en los comportamientos adictivos pasan a través de una
serie de etapas, desde la precontemplación hasta el mantenimiento. Inicialmente
diferenciaron cinco etapas de cambio pero en un análisis de los principales componentes
encontraron sólo cuatro escalas coherentes, lo que les llevó a interpretar erróneamente
los datos y a trabajar durante siete años con un modelo de cuatro etapas:
a. Pensar dejar de fumar
b. Decidir dejarlo
c. Modificación activa del hábito y del entorno
d. Mantenimiento de la abstinencia de fumar
Posteriormente, los autores ampliaron el número de etapas y añadieron una más
(DiClemente et al., 1991):
a. Precontemplación
b. Contemplación
c. Determinación
d. Acción
e. Mantenimiento
Este modelo se sometió inicialmente a prueba en un estudio pionero que es
ilustrativo de la importancia potencial de los tratamientos que se utilizan según la Etapa
de Cambio de los sujetos (DiClemente, 1991; Prochaska, 1991).
A partir de distintos estudios previos, Prochaska, DiClemente y Norcross (1992) se
preguntaron cuáles eran los principios básicos que proporcionan un cambio efectivo en
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