何來有我 - 法雨道場

我 們 用 的 是 哪 一 種 禪 修 方 法 , 都 只 是 一 把 鑰 匙 而 已 , 把 它 插入 鑰 匙 孔 , 打 開 鎖 , 越 過 門 檻 , 登 堂 入 室 - 此 處 是 我 們 所 了解 的 內 在 生 命 。 我 們 會 發 現 心 中 所 想 的 都 是 無 關 緊 要 的 , 都是 與 身 外 之 物 有 關 的 事 。 我 們 的 心 充 滿 慾 望 、 抗 拒 、 本 能 反應 、 妄 念 、 計 劃 、 希 望 、 理 念 和 各 種 觀 點 。 當 我 們 的 心 變 得專 注 , 並 感 受 到 喜 悅 時 , 我 們 便 能 了 解 這 個 事 實 。我 們 也 知 道 這 些 感 受 一 直 伴 著 我 們 , 我 們 沒 有 刻 意 使 這些 感 受 生 起 ; 能 夠 了 解 這 點 已 經 很 不 容 易 。 這 些 感 受 一 直 都在 心 裏 , 只 是 心 中 的 風 暴 使 我 們 無 法 覺 知 到 這 些 感 受 。 一 旦我 們 有 觀 察 這 些 感 受 的 能 力 , 大 部 份 的 感 官 欲 望 和 貪 欲 都 會消 失 。 我 們 知 道 : 我 們 已 經 擁 有 我 們 所 想 要 的 , 而 這 跟 外 在環 境 無 關 , 也 不 會 想 按 照 自 己 的 意 願 來 改 變 外 境 , 因 為 這 是無 濟 於 事 的 。初 禪 的 體 驗 會 為 我 們 的 生 命 帶 來 巨 大 的 轉 變 , 然 而 , 如果 我 們 不 繼 續 禪 修 , 我 們 將 無 法 獲 得 足 夠 的 禪 修 經 驗 , 內 觀智 慧 也 無 法 生 起 。( 比 丘 ) 捨 離 諸 欲 , 而 生 喜 樂 , 潤 澤 其 身 , 周 遍 盈 滿 ;全 身 到 處 , 無 不 充 滿 , 因 離 欲 而 生 之 喜 樂 。如 果 我 們 只 是 身 體 某 個 部 位 感 受 到 喜 , 那 麼 我 們 必 須 把57