何來有我 - 法雨道場

地 方 去 游 一 樣 。 一 旦 我 們 有 完 全 寂 止 的 體 驗 , 我 們 會 了 解 :只 有 暫 時 捨 棄 我 執 和 「 自 我 存 在 」 的 欲 望 , 以 及 對 任 何 境 況的 欲 求 , 才 能 進 入 寂 止 狀 態 , 我 們 才 會 了 解 : 捨 棄 自 我 是 多麼 的 美 妙 , 以 後 會 更 想 徹 底 捨 棄 我 執 。四 禪 可 以 使 心 力 大 大 增 加 , 大 多 數 人 都 過 度 勞 心 , 白 天不 停 的 思 考 , 晚 上 不 停 的 作 夢 。 心 是 非 常 珍 貴 的 , 沒 有 任 何東 西 可 以 和 心 相 比 , 而 我 們 偏 偏 不 讓 心 有 片 刻 的 休 息 。 只 有當 「 心 」 停 止 思 考 、 沒 有 反 應 , 不 再 有 情 緒 反 應 , 不 再 觀 察外 境 時 , 心 才 能 回 復 本 來 的 清 淨 。 在 前 三 個 禪 那 , 心 只 能 瞥見 這 種 境 界 ; 而 在 四 禪 , 心 能 不 受 干 擾 的 體 驗 寂 止 的 境 界 。經 常 修 習 四 禪 , 能 使 內 心 更 清 淨 , 心 會 更 清 明 , 也 會 更 有 力量 。強 而 有 力 的 心 是 很 難 得 的 , 大 多 數 人 的 心 都 有 習 性 , 一聽 到 甚 麼 或 讀 到 甚 麼 , 心 馬 上 會 有 習 慣 的 反 應 。 如 果 接 受 某種 特 定 的 思 考 方 式 , 心 就 會 遵 循 這 種 方 式 。 要 能 夠 獨 具 慧眼 、 獨 立 思 考 , 並 看 透 外 在 的 事 物 是 很 難 的 ; 而 四 禪 能 強 化心 力 , 所 以 能 看 透 外 在 事 物 的 虛 幻 不 實 。如 果 我 們 過 度 勞 累 , 不 睡 覺 , 沒 有 充 分 的 休 息 , 會 發 生甚 麼 事 ? 數 日 後 , 我 們 會 非 常 衰 弱 , 無 法 正 常 生 活 。 而 一 談到 心 , 我 們 認 為 : 即 使 從 未 讓 心 休 息 , 心 仍 能 以 最 佳 狀 態 運作 。 佛 陀 稱 未 經 訓 練 的 心 為 「 醒 著 睡 覺 」, 這 指 心 無 法 覺 知89