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HABITUAR: é a alteração de reflexos, respostas ou percepções como resultado da
retenção da experiência dos centros nervoso a estímulos específicos.
ADAPTAR: biologicamente é a generalização do conceito de ajustamento
evolucionário das espécies por muitas gerações; fisiologicamente é a rápida
modificação das funções celulares produzida por estímulos continuados tendo
maiores aplicações terminológicas sobre as funções nervosas.
HERTLITZKA, interpretando o problema define: a adaptação é um fenômeno
passivo, no qual as funções do organismo se acomodam de maneira a não haver
prejuízo face às novas condições; assim a adaptação ao clima tropical implica
numa redução do trabalho muscular; a aclimatação, pelo contrário, é uma reação
ativa que tende a restabelecer a eficiência do organismo e um nível mais
próximo àquele que tinha antes das mudanças das condições ambientais.
[Fim p. 37 – Continua p. 43]
TROMP registra valores médios de 2 a 3 semanas para uma aclimatação ao
ambiente de calor-úmido, mas realça a individualidade de reações: há indivíduos
que basta uma semana e outros que nunca se adaptam. O autor holandês considera
uma pessoas aclimatada aos trópicos quando:
(a) volume de suor aumentando e início de sudação a uma menos temperatura
do corpo;
(b) conteúdo de sódio da urina e do suor diminuído;
(c) habilidade ao trabalho e destreza aumentadas com uma menor freqüência
cardíaca;
(d) plasma e fluido extracelular aumentados;
(e) metabolismo basal reduzido no repouso.
[Fim p. 43 – Continua p. 46]
Conclui-se que, à luz desses dados, no esforço, o limite superior da pressuposta
ZONA DE MÁXIMO RENDIMENTO para o habitante dos trópicos, não parece ser
muito maior no sentido do aumento da temperatura e da umidade relativa. De
outra forma não seria tão relevante a queda de rendimento constatada pelos três
últimos autores citados.
Pelo quadro comparativo de TROMP, observamos que a amplitude máxima entre
os limites superiores das zonas de conforto da diversas regiões pesquisadas, é de
apenas 4,5°C. MACPHERSON, num estudo de determinação destas zonas para a
Austrália, constatou que elas são iguais (aproximadamente 23°C) para os indivíduos
sedentários sejam habitantes dos trópicos ou das regiões temperadas. Isto tem
Meio ambiente, esporte, Lazer e turismo 43