Download do Livro Ponto de Equilíbrio - Lucilia Diniz

De herdeira a empresária de sucesso, de socialite a forma-
dora de opinião. Lucilia Diniz é craque em transformações.
A partir de 2000, ela resolveu não apenas vencer definitiva-
mente a guerra contra a balança, mas fazer dessa vitória o
início de uma vida leve, boa e feliz. A senhora de 120 kg que
dizia se sentir rejeitada e amargurada deu lugar a uma mu-
lher exuberante, divertida e com tino para os negócios, que
fez de seu desabrochar um empreendimento: Lucilia
lançou a linha Goodlight, com mais de 220 produtos light,
orgânicos e naturais, escreveu livros sobre seu método de
emagrecimento e, em 2001, inaugurou em Quem a coluna
Ponto de Equilíbrio, que traz toda semana receitas espertas
e saborosas, pensamentos instigantes e novidades na seara
do bem-estar.
Este livro, o primeiro de uma série com o selo da revista, é
uma compilação das melhores dicas publicadas em Quem
ao longo de praticamente seis anos – e uma amostra da ge-
nerosidade de Lucilia, que mapeia caminhos viáveis e agra-
dáveis para uma mudança de vida significativa.
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