Download do Livro Ponto de Equilíbrio - Lucilia Diniz

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Pele com viço
Para esfoliar e hidratar a pele, recorra à semente de gergelim,
que contém vitaminas e óleo saudável. Misture 3 colheres
(sopa) de gergelim, 2 colheres (sopa) de azeite de oliva,
1 colher (sopa) de mel e 1 colher (sopa) de folhas de hortelã.
Aqueça a mistura no microondas por dez segundos. Espalhe
sobre a pele em movimentos circulares. Depois, enxágüe
com água morna.
Teste do xampu
Para descobrir qual é o seu tipo de cabelo – normal, oleoso
ou seco –, é só passar uma folha de papel-toalha pelos fios.
Se o papel ficar manchado, seus cabelos são oleosos; se
estiver limpo, são do tipo seco; se o papel sair um pouco
úmido indica que você tem cabelos normais.
Sem pêlos, sem dor
Antes da depilação, evite tomar café, chá preto ou energético.
A cafeína contida nessas bebidas estimula as terminações
nervosas e pode fazer a sessão ser ainda mais dolorida.
Óleo nos olhos
São muitos os produtos disponíveis no mercado, mas o melhor
para retirar a maquiagem dos olhos ainda é o clássico óleo