13.04.2013 Views

Download do Livro Ponto de Equilíbrio - Lucilia Diniz

Download do Livro Ponto de Equilíbrio - Lucilia Diniz

Download do Livro Ponto de Equilíbrio - Lucilia Diniz

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

MOLHO<br />

6 colheres (sopa) <strong>de</strong> molho <strong>de</strong> soja<br />

6 colheres (sopa) <strong>de</strong> saquê<br />

6 colheres (sopa) <strong>de</strong> mel<br />

1 ½ colher (sopa) <strong>de</strong> vinagre <strong>de</strong> arroz<br />

1 ½ colher (sopa) <strong>de</strong> gengibre fresco amassa<strong>do</strong><br />

1 colher (sopa) <strong>de</strong> alho amassa<strong>do</strong><br />

MODO DE FAZER<br />

Aqueça a grelha ou a churrasqueira. Enquanto isso,<br />

cozinhe o molho <strong>de</strong> soja, o saquê, o mel, o vinagre, o<br />

gengibre e o alho em fogo baixo. Mexa no final <strong>do</strong><br />

cozimento até obter a consistência <strong>de</strong> molho <strong>de</strong>nso. Retire<br />

<strong>do</strong> fogo e reserve. Em separa<strong>do</strong>, tempere os pedaços <strong>de</strong><br />

frango com o sal e a pimenta-<strong>do</strong>-reino. Coloque o frango<br />

nos espetos, alternan<strong>do</strong> com tiras <strong>de</strong> cebolinha e<br />

cogumelos. Leve para grelhar até ficarem <strong>do</strong>ura<strong>do</strong>s. Antes<br />

<strong>de</strong> retirar <strong>do</strong> fogo, pincele um pouco <strong>do</strong> molho e <strong>de</strong>ixe por<br />

mais <strong>do</strong>is ou três minutos. Sirva a seguir.<br />

Lembrança da Provence<br />

Combinação <strong>de</strong> condimentos é um segre<strong>do</strong> que os chefs<br />

dificilmente revelam. São misturas criadas a partir <strong>de</strong><br />

inúmeras experiências até chegar à fórmula i<strong>de</strong>al. Nesta<br />

opção <strong>de</strong> carne assada, as pimentas <strong>do</strong> reino e calabresa<br />

formam um trio perfeito com o cominho. Experimente esta<br />

alternativa e <strong>de</strong>pois crie a sua própria versão para o tempero.<br />

Não tenha me<strong>do</strong>, ouse.<br />

95

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!