La Inteligencia Emocional - Daniel Goleman

uso de todas sus capacidades y es por ello por lo que, en la medida en que
aumenta la destreza, también lo hace la dificultad de entrar en el estado de
« flujo» . Si una tarea es demasiado sencilla resulta aburrida y si, por el contrario,
es más compleja de la cuenta, el resultado es la ansiedad. Podría objetarse que la
maestría en un determinado arte o habilidad se ve espoleada por la experiencia
del « flujo» , que la motivación a hacerlo cada vez mejor —y a se trate de tocar
el violín, de bailar o del más especializado trabajo de laboratorio— consiste en
permanecer en « flujo» mientras se lleva a cabo. En realidad, en un estudio
efectuado sobre doscientos artistas dieciocho años después de que terminaran sus
estudios, Csikszentmihaly i descubrió que aquéllos que en sus días de estudiante
habían saboreado el puro gozo de pintar eran los que se habían convertido en
auténticos pintores, mientras que la may or parte de quienes habían sido
motivados por ensueños de fama y riqueza abandonaron el arte poco después de
graduarse.
La conclusión de Csikszentmihaly i es clara: « por encima de cualquier otra
cosa, lo que los pintores quieren es pintar. Si el artista que se halla frente al lienzo
comienza a preguntarse a cuánto venderá la obra o lo que los críticos pensarán de
ella, será incapaz de abrir nuevos caminos. La obra creativa exige una entrega
sin condiciones» .
Del mismo modo que el estado de « flujo» es un requisito para el dominio de
un oficio, una profesión o un arte, lo mismo ocurre con el aprendizaje. Al
margen de lo que digan los tests de resultados, el rendimiento de los estudiantes
que entran en « flujo» al estudiar es may or que el de quienes no lo hacen así.
Los estudiantes de una escuela especial de ciencias de Chicago —todos los cuales
se hallaban entre el 5% de los que habían alcanzado una puntuación más elevada
en un test de destreza matemática— fueron clasificados por sus profesores de
matemáticas en dos grupos: más aventajados y menos aventajados. Luego se
vigiló la forma en que invertían el tiempo utilizando un avisador que sonaba al
azar varias veces al día y el estudiante debía anotar lo que estaba haciendo y cuál
era su estado de ánimo. No es sorprendente que los que habían sido clasificados
como menos aventajados invirtieran sólo unas quince horas semanales de estudio
en casa, un promedio claramente inferior a las veintisiete horas que dedicaban
quienes habían sido clasificados en el grupo de los más aventajados. Aquéllos,
por otra parte, invertían la may or parte del tiempo en que no estaban estudiando
en actividades sociales, pasear con los amigos y estar con la familia.
El análisis de su estado de ánimo reveló un importante descubrimiento,
porque tanto unos como otros pasaban mucho tiempo aburriéndose con
actividades tales como ver la televisión, que no ponían a prueba sus habilidades.
Así es, a fin de cuentas, el mundo de los adolescentes. Pero la diferencia
fundamental estribaba en su experiencia del estudio, una experiencia de la que
los que formaban parte del grupo de aventajados entraban en « flujo» el 40% del