La Inteligencia Emocional - Daniel Goleman

reestablecer un sistema de creencias que permita que el sujeto afectado pueda
volver a confiar en el mundo y en los demás.
Existen estudios que demuestran que el miedo original persiste, aunque se
hay a superado. En estos estudios se condiciona a las ratas de laboratorio a temer
un determinado sonido (como, por ejemplo, el de una campana) que va
acompañado de una descarga eléctrica.
Poco a poco, en el transcurso de un año —un periodo de tiempo muy largo
para una rata, (aproximadamente un tercio de su vida) —, las ratas van
perdiendo el miedo al sonido de la campana. Pero, a pesar de que la extinción del
miedo aprendido es un proceso que requiere varios meses, éste reaparece
inmediatamente con una sola reexposición al sonido acompañada de una nueva
descarga eléctrica. En el caso de los seres humanos, esta misma situación se
produce cuando algún estimulo evoca ocasionalmente el trauma original que se
ha mantenido latente durante años.
La investigación de la terapia de Luborsky se expone detalladamente en
Lester Luborsky y Paul Crits-Christoph, Understaiding Traiísjéren ce: The
CCRTMenhod (Nueva York: Basic Books, 1990).
Capitulo 14. El temperamento no es el destino
Véase, por ejemplo, Jerome Kagan et al., “lnitial Reactions to
Unfamiliarity”, Current Directions in Psychological Science (diciembre de
1992>. La descripción más completa de la biología del temperamento puede
encontrarse en el libro de Kagan, Galen s Propheqy.
Tom y Ralph, los prototipos del tímido y el sociable, respectivamente son
descritos por Kagan en Galens Prophecy, págs. 155-157.
Los problemas vitales y los niños vergonzosos: lris Belí, “lncreased
Prevalence of Stress-related Symptoms in Middle-aged Women Who Report
Childhood Shy ness”, en Annais of Behavior Medicine, 16(1994).
El aumento del ritmo cardíaco: lris R. Belí et al., “Failure of Heart Rate
Habituation During Cognitive and Olfactory Laboratory Stressors in Young Adults
With Childhood Shyness”, en Annais of Behavior Medicine, 16 (1994).
Pánico en la pubertad: Chris Hay ward et al., “Pubertal Stage and Panic
Attack History in Sixth and Seventh-grade Girís”, en American Joarnal of
Psy chiatrv. vol. 149 (9) (septiembre de 1992), págs. 12391243; Jerold Rosenbaum
et al., “Behavioral lnhibition in Childhood: A Risk Factor for Anxiety Disorders”,
en Harvard Review of Psychiatry (may o de 1993).
La investigación sobre la personalidad y las diferencias interhemísféricas la
realizaron el doctor Richard Davidson, de la Universidad de Wisconsin, y el
doctor Andrew Tomarken, psicólogo de la Universidad de Vanderbilt. Véase
Andrew Tomarken y Richard Davidson, “Frontal Brain Activation in Repressors