La Inteligencia Emocional - Daniel Goleman

David Felten et al., “Noradrenergic Sympathetic lnnervation of Lymphoid
Tissue”, Joarnal of lmmunology, 135 (1985).
Las hormonas y la función inmunológica: B. 5. Ravin et al. “Bidirectional
lnteraction Between the Central Nervous System and the lmmune Sy stem”, en
Critical Reviews in lmmunology. 9 (4), (1989), págs. 279-312.
Las relaciones existentes entre el cerebro y el sistema inmunológico: véase,
por ejemplo, Steven B. Maier et al., “Psychoneuroimmunology”, American
Psychologist (diciembre de 1994).
Lasemociones tóxicas: Howard Friedman y 5. Boothby-KewlCy, “The
Disease-Prone Personality : A Meta-Analytic View”, American Psychologist, 42
(1987). Este amplio análisis de diferentes estudios utilizó un « metaanálisis» , una
técnica que permite analizar estadísticamente los resultados de varios estudios
diferentes en un contexo mucho más amplio. El mayor número de casos
estudiados permite así que puedan identificarse más fácilmente implicaciones
que suelen pasar inadvertidas en los estudios más limitados.
Los escépticos argumentan que el retrato emocional que suele acompañar a
una mayor incidencia de la enfermedad refleja el perfil caracteristico del
neurótico —ansiedad, depresión y abatimiento emocional—. y que el gran peso
de la enfermedad que recogen estos estudios no se debe tanto a un hecho clínico
como a la tendencia que manifiestan estos enfermos a lamentarse, quejarse y
exagerar la gravedad de sus síntomas. Por el contrario, Friedman y otros aducen
que lo que demuestra la relación existente entre emoción y enfermedad no es la
investigación sobre las quejas de los pacientes las pruebas médicas y de las
evaluaciones clínicas de los síntomas objetivos de la enfermedad, que son los
que, en última instancia, determinan su gravedad. Por supuesto, siempre existe la
posibilidad de que el aumento de la angustia sea el resultado de la misma
condición clínica o que incluso la precipite pero, por esta misma razón, los datos
más fiables son los que se derivan de los estudios prospectivos en los que se
evalúan los estados emocionales antes de que se manifieste la enfermedad.
Gail lronson et al., “ Effects of Anger on Left Ventricular Ejection Fraction in
Coronary Artery Disease”, en The American Joarnal of Cardiolo gv, 70, 1992.
La eficacia del bombeo cardíaco —también llamada « fracción de eyección» —
mide la capacidad del corazón para bombear la sangre desde el ventrículo
izquierdo hasta las arterias, cuantificando el porcentaje de sangre ventricular
impulsada por cada latido. En el caso de las enfermedades coronarias, el
descenso de la eficiencia del bombeo señala el debilitamiento del músculo
cardíaco.
Algunas de las doce investigaciones orientadas a desvelar las relaciones
existentes entre la hostilidad y la muerte por enfermedad cardíaca no han
acertado a encontrar ninguna relación evidente.
Esto, sin embargo, puede deberse tanto al método empleado (por ejemplo, el