Tiivistelmä - Ethesis - Sibelius-Akatemia

11.5 Laulaminen, itse ja itseluottamus
ko ke muk set, po si tii vi nen pa laute it sen ul ko puo lel ta ja tie ten kin oman
edis ty mi sen ha vain noin ti.
Juhon aja tuk set voi si vat ol la pe räi sin suo raan mi nä pys ty vyy den op pi kir jas ta,
vaik ka hän ei käy tä kään kä si tet tä mi nä pys ty vyys. (Ks. Ban du ra 1997, 14; Paja res
& Schunk 21.)
Myös Niko erit te li mie len kiin toi sel la ta val la it se luot ta mus kä si tet tä:
”Perusit se luot ta mus” liit tyy elä mään yli pää tään. Eri asi oi den te -
ke mi seen liit tyy it se luot ta muk sen haa ra-alu ei ta. Lau la mi nen liit tyy
var mas ti ”lau la misit se luot ta muk sen” li säk si myös ”pe rus it se luot -
ta muk seen”. Perusit se luot ta muk seen pro jek ti on vai kut ta nut si ten,
et tä olen ”ir rot ta nut” lau la mi sen sii tä: en enää koe lau la mi sel la -
ni/lau la mat to muu del la ni ole van yh ty et tä ih misar voo ni. Ennen hä -
pe sin lau la mat to muut ta ni & lau lu taidot to muut ta ni. Tämä on pa ra -
dok si: lau lu tai to on ko hen tu nut, mut ta en enää pi dä si tä hau dan va -
ka va na asia na.
Kos ka ih mi sen it sesää te ly pe rus tuu pait si hen ki lö koh tais ten re surs si en yl lä pi tä mi -
seen ja kas vat ta mi seen, myös it sen hy vin voin tia uh kaa vi en te ki jöit ten tor ju mi seen
(Boe ka erts & Nie mi vir ta 2000, 428), on luo ta va op pi misym pä ris tö, jos sa ei tar vit -
se ku lut taa ener gi aa it sen suo jaa mi seen. Tun ne ha vain to ko ke muk sen laa tu on tär -
keä ja vai kut taa myös op pi mis tu lok siin (Mahn & John-Stei ner 2002; Hak ka rai nen
ym. 2004, 209).
Tul kit sen seu raa vat poh din nat niin, et tä pro jek tin tun neil la ei it sen hy vin -
voin ti tun tu nut uha tul ta:
Lau lu kurs si oli tur val li nen ym pä ris tö us kal tau tua lau la maan. Kun
tie tää, et tä vir heet ei hait taa, voi käyt tää ään tään. Jän ni tys tuk kii
kur kun, mut ta kun ei tar vit se jän nit tää, ää ni kin kuu los taa pa rem mal -
ta…Itse luot ta mus ta kas vat taa se, et tä lau la mi nen on haus kaa, ja
vaik ka lau lai si vää rin kin, niin se voi kuu los taa hy väl tä. Vää räl lä sä -
ve lel lä kin lau la mi nen on lau la mis ta. Jos ei py sy sä ve les sä, voi teh dä
omia lau lu ja. (Anni)
Lau la mi sel la ja it se luot ta muk sel la on suo ra suh de – ai na kin mi nul le.
Täl le kurs sil le tu le mi nen on raot ta nut jo tain hy vin sy vää sul kua sie -
lus sa ni. …tä mä lau la mi nen on sy vim min tun ne tasol la ja liit ty en ni -
men omaan es toi hin. Avan ja ryh män kan nus tus oli man naa haa voil -
le. (Emma)
Virtauskokemuksia
Sekä ryh mä- et tä yk si tyis tun neil la koet tiin in ten sii vi siä toi min taan kes kit ty mi sen
het kiä. Nii den voi tul ki ta vai kut ta neen vir taus ko ke muk sen lail la. Vir taus ko ke -
muk sen ydin liit tyy psyyk ki sen ener gi an me nes tyk sel li seen koh dis ta mi seen, jol -
231