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Reforma Curricular del Bachillerato Tecnológico - Cecyte

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Cocido francés (Pot-au-feu sencillo)<br />

Ingredientes:<br />

Para 4 litros<br />

5 kg de huesos de res<br />

600 g de chambarete<br />

250 g de zanahorias<br />

1 cebolla mechada con<br />

tres clavos de olor<br />

3 nabos<br />

2 poros<br />

2 ramas de apio<br />

Una ramita de hierbas<br />

(bouquet garní)<br />

Sal<br />

5 L de agua fría<br />

Página 120 de 362<br />

Preparación:<br />

(Imagen)<br />

Poner al fuego los huesos cortados en pequeños<br />

trozos con el agua fría y la carne. Dejar hervir y<br />

espumar varias veces para que no se enturbie el<br />

caldo. Añadir la sal y verduras. Dejar cocer<br />

lentamente y retirar la carne cuando esté suave. Colar<br />

y desgrasar el caldo antes de servirlo y pasar aparte<br />

la carne y verduras. Este caldo puede servir para<br />

hacer consomés.<br />

Consomés<br />

Los consomés son sopas finas de alta calidad. Se preparan a partir de un<br />

caldo concentrado o con un fondo de base al que se agregan carnes y otros<br />

elementos que lo hagan más nutritivos y de mejor sabor.<br />

Los consomés deben quedar muy transparentes, para esto el caldo<br />

concentrado deberá clarificarse, y si es necesario darle un poco más de color<br />

se añaden gotas de caramelo oscuro o salsa inglesa.

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