Dissertation Abel - MADOC - Universität Mannheim

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187). Es werden Verhaltensweisen, auch Experimente (Radatz, 2000, S. 279) genannt, vorge-
schlagen, die nach Meinung des Beraters mit dem Problemverhalten inkompatibel sind, z.B.
kann einer Mutter empfohlen werden, anstatt mit ihrem wütenden Sohn zu schimpfen, mit
ihm zusammen ein Eis zu essen o.ä.. Jegliches Verhalten, das in der Lage ist, ein problemati-
sches Verhaltensmuster zu unterbrechen, ist geeignet. Bei der Anwendung von Entspannungs-
techniken zur Angst- oder Ärgerkontrolle macht man sich dieses Phänomen zunutze, indem
eine mit negativen Emotionen unvereinbare körperliche Entspannungsreaktion evoziert wird,
die letztlich zu einer Unterbrechung des Angst- oder Ärger-Kreislaufs führen kann (z.B. Hiller,
Leibing & Sulz, 2004).
Lösungsgestaltung
In der Phase der Lösungsgestaltung werden schließlich die konkreten Schritte geplant, die ein ver-
ändertes Erleben und Verhalten ermöglichen sollen. Hier wird ganz genau festgelegt, wann was
mit wem zu tun ist. Entgegen anderen Ansätzen z.B. der Verhaltenstherapie, die hier versucht,
den Klienten zu einer Veränderung zu motivieren, ist der Berater in der systemisch-
lösungsorientierten Beratung zurückhaltend mit Veränderungsoptimismus und gibt sich eher
skeptisch. Manchmal geht er sogar auf die Seite der Nicht-Veränderung und betont z.B. die
Kosten einer Problemlösung (Radatz, 2000). Dies ist bereits Bestandteil einer Rückfallprophy-
laxe. Ein Nicht-Gelingen bzw. Rückschritte werden vorwegnehmend bearbeitet (Bamberger,
2001).
In allen Phasen werden außer den lösungsorientierten Fragen Kommentare, Komplimente und
Hausaufgaben als Interventionen angewandt (Pichler, 2005, S. 9 f.), auf die jedoch aus Platz-
gründen nicht näher eingegangen werden kann. Weitere Ausführungen zu systemisch-
lösungsorientierten Interventionen mit Fallbeispielen finden sich z.B. in (Schmidt, 2005)und
(Mücke, 2003).
Nachdem einige Beispielinterventionen vorgestellt wurden, soll nun die Eignung der syste-
misch-lösungsorientierten Beratungsmethode zur Prävention von Stress und Burnout disku-
tiert werden.
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