Dissertation Abel - MADOC - Universität Mannheim

Seite
impliziert werden. Nach Semmer (1997) ist die Gestaltung von Arbeitstätigkeiten nach den
Kriterien Schädigungsfreiheit, Beeinträchtigungslosigkeit, Zumutbarkeit und Persönlichkeits-
förderlichkeit die beste Stressprävention. Organisationale und personale Maßnahmen sollten
möglichst Hand in Hand gehen, da personale Maßnahmen alleine verpuffen, wenn die zur Ar-
beitsausführung benötigten Anforderungen objektiv zu hoch sind, die Arbeitstätigkeit
gesundheitsschädlich oder der Persönlichkeitsentwicklung abträglich ist. Auf der anderen Seite
kann die Umsetzung von organisationalen Maßnahmen erst mit begleitenden personenbezoge-
nen Maßnahmen gesichert werden. Höhere Freiheitsgrade können nur von Mitarbeitern ge-
nutzt werden, die über die notwendigen internen Ressourcen verfügen. Möglichkeiten zur
Stärkung dieser Ressourcen werden im Folgenden erörtert.
4.4.3 Maßnahmen zur Stärkung interner Ressourcen
Es werden in den folgenden Abschnitten solche Maßnahmen zur Stärkung einzelner Ressour-
cen und zur Stressbewältigung dargestellt, die bereits empirisch auf ihre Effektivität hin über-
prüft wurden und bei denen sich signifikante und substantielle Effekte auf Gesundheitsvariab-
len zeigten. Vorwegnehmend fällt auf, dass vor allem für die verhaltenstherapeutisch orientier-
ten Trainingsprogramme überzeugende Wirksamkeitsnachweise vor liegen. Nach einer Über-
sicht werden zunächst allgemeine Stresspräventions-Trainings vorgestellt, danach Maßnahmen
zur Stärkung einzelner Ressourcen und schließlich Programme zur Prävention von Stress und
Burnout in Pflegeberufen.
4.4.3.1 Übersicht
In einem Überblicksartikel gibt Jerusalem (2001) folgende empirisch auf ihre Effektivität hin
überprüften Maßnahmen zur Gesundheitsförderung, Prävention und Rehabilitation an (für
Angaben zu Autoren, Übersicht der Trainingsinhalte und Hinweise zur Wirksamkeit siehe Je-
rusalem, 2001):
1) Gesundheitsförderung für Kinder und Jugendliche
• “Bleib locker“ - Stressbewältigung für Kinder
• Berliner Programm zur Suchtprävention in der Schule (BESS)
• „ALF“ (Allgemeine Lebenskompetenzen und -fertigkeiten)
• Ambulantes Gewichtsreduktionstraining für Kinder und Jugendliche
65